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紅酒能促進(jìn)人興奮嗎？

患者：女，25歲

病情描述:
一些酒精會(huì )讓人興奮，那喝一些紅酒也能夠促進(jìn)人興奮嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

紅酒可能促進(jìn)人興奮，但效果因人而異。紅酒中的酒精和少量活性成分可能暫時(shí)影響神經(jīng)系統，過(guò)量飲用則會(huì )導致抑制反應。

紅酒中的酒精會(huì )快速進(jìn)入血液循環(huán)，作用于中樞神經(jīng)系統，初期可能產(chǎn)生輕度興奮感，表現為言語(yǔ)增多、情緒放松。這種作用與酒精抑制大腦皮層控制功能有關(guān)，使部分人出現短暫的愉悅狀態(tài)。紅酒含有的多酚類(lèi)物質(zhì)如白藜蘆醇可能通過(guò)調節血管功能間接影響精神狀態(tài)，但實(shí)際興奮作用較弱。飲用50-100毫升紅酒后，多數健康成年人可能出現15-30分鐘的輕度興奮期，隨后逐漸轉為平靜狀態(tài)。

部分人群飲用紅酒后反而出現嗜睡或情緒低落，這與個(gè)體酒精代謝差異有關(guān)。酒精脫氫酶活性較低者更容易積累乙醛，引發(fā)頭暈、困倦等抑制性反應。長(cháng)期過(guò)量飲用紅酒會(huì )導致神經(jīng)系統適應性改變，反而需要更多酒精才能達到相同興奮效果，增加酒精依賴(lài)風(fēng)險。某些藥物如抗抑郁藥與酒精相互作用時(shí)，可能放大抑制效應或引發(fā)危險反應。

建議健康成年人每日紅酒飲用量不超過(guò)150毫升，避免空腹飲用。孕婦、肝病患者、服用精神類(lèi)藥物者應嚴格禁酒。飲用后出現心悸、手抖等異常興奮表現時(shí)，應立即停止飲酒并就醫評估。日?？赏ㄟ^(guò)運動(dòng)、社交活動(dòng)等健康方式調節情緒，減少對酒精興奮作用的依賴(lài)。

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