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女性長(cháng)期吃紅棗真能使面色紅潤?

患者:女,28歲

病情描述:
每次看到那些明星紅潤的面色就很羨慕,也希望自己能這樣,長(cháng)期吃紅棗有這作用?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
紅棗中含有的環(huán)磷酸腺苷可以調節人體的新陳代謝,使新細胞迅速生成,老死細胞很快被消除,并能增強骨髓造血功能,增強血液中紅細胞的含量,使臉色紅潤有光澤。此外,食用紅棗對防治月經(jīng)性貧血和產(chǎn)后失血也有重要作用。
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