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芹菜汁可以幫助減肥嗎？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-08-30 22:13

病情描述:
我是個(gè)容易發(fā)胖的人，幾乎每天吃飯我都不敢吃太多，生怕發(fā)胖，閨蜜說(shuō)吃完飯喝杯芹菜汁是可以減肥的，真的嗎？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
這個(gè)是真的，如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益，芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。所以以后也可以多吃點(diǎn)，飯后來(lái)杯芹菜汁就可以了。
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