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梨子怎樣吃健康？

患者：男，30歲 提問(wèn)于2018-08-30 21:22

病情描述:
我買(mǎi)了幾個(gè)新鮮的梨子，聽(tīng)說(shuō)吃了能治療我的喉嚨痛，那要怎樣吃了才有用？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
吃梨子能緩解咳嗽，還能清理肺部，對于支氣管炎，哮喘都有改善效果，一只梨的能量大約為100卡，含有5.2克膳食纖維。除了做水果，梨還能做涼拌菜吃。
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