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什么水果能夠幫助減緩衰老呢？

患者：女，42歲 提問(wèn)于2018-08-31 21:34

病情描述:
臉上又長(cháng)皺紋了，吃些什么水果能夠幫助減緩衰老呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
減緩衰老在常見(jiàn)的水果中，獼猴桃被認為是最接近完善的水果，它含有在豐富的維生素c、a、e，葉酸和微量元素鉀、鎂及食物纖維等營(yíng)養成分，而熱量卻很低。這都使獼猴桃能為工作奏快、精神緊張的現代都市人注入生命的活力。
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