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胃痛可以吃什么食物緩解？

患者：女，38歲

病情描述:
從昨天開(kāi)始一直到現在都有點(diǎn)胃痛，人也比較難受，可以吃什么食物緩解？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現胃痛情況，可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含淀粉和B族維生素，易于消化吸收，能形成保護膜減少胃酸刺激。

2、南瓜

南瓜含果膠和膳食纖維，可吸附胃內有害物質(zhì)，促進(jìn)胃黏膜修復。

3、山藥

山藥含黏蛋白和多糖類(lèi)物質(zhì)，具有健脾養胃作用，能緩解胃部不適。

4、香蕉

香蕉富含鉀離子和5-羥色胺，可中和胃酸，舒緩胃部痙攣疼痛。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，能快速中和胃酸，緩解燒心、反酸等癥狀。

2、雷尼替丁

雷尼替丁是H2受體阻滯劑，通過(guò)抑制胃酸分泌減輕胃痛癥狀。

3、奧美拉唑

奧美拉唑為質(zhì)子泵抑制劑，適用于胃酸過(guò)多引起的胃部疼痛和潰瘍。

胃痛期間應避免辛辣刺激食物，少食多餐，注意腹部保暖，若癥狀持續或加重需及時(shí)消化內科就診。

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