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山楂能祛除口腔里的異味嗎？

患者：女，24歲

病情描述:
這幾天早上起床的時(shí)候，我都能聞見(jiàn)嘴里有股異味，大夫讓我吃點(diǎn)山楂，山楂能祛除口腔里的異味嗎？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

山楂有助于緩解口腔異味，但無(wú)法完全祛除?？谇划愇犊赡芘c飲食殘留、胃腸功能紊亂、口腔疾病等因素有關(guān)，適量食用可通過(guò)促進(jìn)消化和調節口腔環(huán)境改善癥狀。

山楂含有豐富的有機酸和膳食纖維，能刺激唾液分泌并增強胃腸蠕動(dòng)，對食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)生的短暫性口臭有一定中和作用。飯后咀嚼1-2片干山楂或飲用山楂泡水，可利用其酸性成分抑制部分口腔細菌繁殖。對于因消化不良導致的口氣問(wèn)題，山楂中的解脂酶還能幫助分解胃內積食，減少胃氣上涌引發(fā)的異味。

但口腔異味若由牙周炎、齲齒等口腔疾病引起，或伴隨反酸、胃痛等胃腸病變癥狀時(shí)，單純食用山楂效果有限。長(cháng)期存在的口臭需排查是否有牙結石堆積、幽門(mén)螺桿菌感染等情況，此時(shí)應進(jìn)行洗牙、根管治療等專(zhuān)業(yè)處置，或遵醫囑使用甲硝唑片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物控制原發(fā)病。

日?？膳浜系}水漱口、使用含氟牙膏清潔舌苔等方式維護口腔衛生，避免進(jìn)食大蒜等重口味食物。若調整飲食后異味持續超過(guò)兩周，建議到口腔科或消化內科就診，通過(guò)呼氣試驗、胃鏡等手段明確病因。

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