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宮頸息肉術(shù)后飲食要注意什么

患者：女，41歲

病情描述:
媽媽剛做完宮頸息肉術(shù)。術(shù)后的飲食應該注意哪些問(wèn)題呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

宮頸息肉術(shù)后飲食需以清淡易消化為主，避免辛辣刺激及生冷食物，可適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素促進(jìn)恢復。

1、清淡飲食

術(shù)后1-3天建議選擇米粥、面條、蒸蛋等軟爛食物，減少胃腸負擔。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免油炸或重油爆炒。術(shù)后初期可能出現輕微腹脹，清淡飲食有助于緩解不適。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白補充

恢復期可適量攝入魚(yú)肉、雞胸肉、豆腐等低脂高蛋白食物，每日總量控制在100-150克。蛋白質(zhì)能促進(jìn)創(chuàng )面修復，但需避免羊肉、肥肉等高脂肪肉類(lèi)，防止影響消化功能。

3、維生素攝入

新鮮蔬菜如西藍花、胡蘿卜可提供維生素A和維生素C，水果如蘋(píng)果、香蕉富含鉀元素，每日建議攝入300-500克。維生素C有助于膠原蛋白合成，促進(jìn)黏膜愈合，但需避免過(guò)量食用寒性水果如西瓜。

4、忌口事項

術(shù)后2周內禁止飲酒、辣椒、花椒等刺激性食物，避免引發(fā)盆腔充血。生冷食物如刺身、冰飲可能刺激子宮收縮，增加出血風(fēng)險。腌制食品含亞硝酸鹽，可能延緩傷口愈合。

5、水分管理

每日飲水1500-2000毫升，可飲用溫開(kāi)水、淡蜂蜜水或紅棗枸杞茶。充足水分能維持代謝平衡，但需避免濃茶、咖啡等含咖啡因飲品，防止影響鐵質(zhì)吸收導致貧血。

術(shù)后1個(gè)月內需保持飲食規律，少量多餐避免暴飲暴食。觀(guān)察排便情況，若出現便秘可增加燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物。術(shù)后2周復查確認恢復情況前，不建議自行服用活血類(lèi)中藥或保健品。出現異常陰道流血、發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫。

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