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什么情況可以補充維生素片?

患者:女,35歲

病情描述:
我的朋友現在都注重保養,都會(huì )吃維生素片。什么情況可以補充維生素片?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

維生素片補充適用于飲食攝入不足、消化吸收障礙、特殊生理階段及疾病治療需求等情況,主要有妊娠期女性、老年人、胃腸道疾病患者、長(cháng)期嚴格素食者四類(lèi)人群。

1、妊娠期女性

孕期對葉酸、鐵等營(yíng)養素需求增加,醫生可能建議補充復合維生素片預防胎兒神經(jīng)管缺陷,需嚴格遵醫囑控制劑量。

2、老年人

胃腸功能減退導致維生素B12等吸收率下降,伴隨骨質(zhì)疏松風(fēng)險時(shí)可補充維生素D鈣復合制劑,需定期監測血鈣水平。

3、胃腸道疾病

克羅恩病或胃切除術(shù)后患者可能出現維生素B族缺乏,需通過(guò)腸外營(yíng)養或特殊劑型維生素補充,需結合血清學(xué)檢查評估。

4、嚴格素食者

長(cháng)期缺乏動(dòng)物性食物易導致維生素B12缺乏,可選用舌下含服或注射劑型,建議每半年檢測同型半胱氨酸水平。

健康人群優(yōu)先通過(guò)均衡飲食獲取維生素,服用維生素片前應進(jìn)行營(yíng)養評估,避免脂溶性維生素蓄積中毒,服用期間定期復查相關(guān)指標。

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