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柚子營(yíng)養價(jià)值高嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
很多少都喜歡吃柚子，但不知道柚子的營(yíng)養價(jià)值高嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
柚子營(yíng)養價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質(zhì)、0.6克脂肪、57kcarl熱量。柚子清香、酸甜、涼潤，藥用價(jià)值也很高，是醫學(xué)界公認的最具食療效益的水果。
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