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小米可以促進(jìn)胃部消化和養胃嗎？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-08-29 09:28

病情描述:
最近腸胃不好，總是拉肚子，而且胃消化也不行，于是買(mǎi)了一些小米，請問(wèn)小米可以促進(jìn)胃部消化和養胃嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
上班族應酬很多，喝酒、抽煙、暴飲暴食、吃飯時(shí)間不規律等都讓胃很受傷。小米有養胃的功效。中醫認為小米有和胃溫中的作用，小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能開(kāi)胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
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