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孕婦可以吃柿子嗎?

患者:女,27歲

病情描述:
懷孕了嘴巴就特別饞,特別想吃柿子,孕婦可以吃柿子嗎?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
孕婦吃柿子不要超過(guò)200克。柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物,使這些營(yíng)養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質(zhì)缺乏。
楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦通常不可以吃柿子,柿子性偏寒,過(guò)多的食用可能會(huì )引起孕婦出現腹痛消化不良的癥狀。在懷孕期間身體的抵抗力是比較弱的,可以多吃一些清淡和易消化的食物,注意休息,避免過(guò)度勞累,減少重體力的工作,也可以定期到醫院進(jìn)行孕檢,來(lái)確定寶寶在宮內的發(fā)育情況。
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