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為什么不能空腹喝牛奶

患者：女，27歲

病情描述:
常聽(tīng)周?chē)膶殝寕兲嵝炎约旱暮⒆硬灰崭购扰Ｄ?，為什么不能空腹喝牛奶?
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
專(zhuān)業(yè)人士建議吃飯時(shí)或飯后1小時(shí)內喝奶，也可以在喝奶的同時(shí)佐以谷類(lèi)(如饅頭、餅干、面包等)或肉蛋類(lèi)食物，這樣可以稀釋乳糖的濃度，對于乳糖不耐受者可以減輕不耐受的癥狀，對于普通人可以保護胃部。
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