如果長(cháng)時(shí)間使用手機或者是電腦,對眼睛的傷害都是比較大的。
具體如下:使用手機或者是電腦的過(guò)程中,眼睛眨眼的次數就會(huì )明顯減少,從而導致淚液分泌減少,眼睛容易出現干澀、酸痛的癥狀。長(cháng)時(shí)間近距離工作,眼睛一直處于調節痙攣狀態(tài),容易引起視疲勞。所以不管手機還是電腦在使用時(shí),都要合理安排用眼時(shí)間。尤其晚上臨睡前看手機或是電腦,在關(guān)燈后手機、電腦對眼睛的危害性更大一些,手機、電腦對眼睛產(chǎn)生的危害主要是視疲勞、近視以及對眼底黃斑區域慢性光線(xiàn)損傷形成的黃斑變性,會(huì )嚴重影響視力。
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