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胃腸炎的飲食保健

胃腸作為我們身體中最為重要的器官,在生活中若是得不到有效的護理和滋養,很容易患上多種胃腸疾病,腸炎作為常見(jiàn)的疾病之一,腸炎患者在飲食方面要格外注意,要知道健康的飲食保健能有效緩解病情。

在腸炎初期,是腸道處于急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段,此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài),其消化吸收功能都比較弱,所以患病后8~12小時(shí)內,患者可吃適量的流質(zhì)食物,如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多,還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等,以補充體內水、維生素和電解質(zhì)的不足。

在腸炎好轉期間,可給患者吃些容易消化及營(yíng)養豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法,每日進(jìn)食4~5次。需要注意的是,此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖,因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體,引起腹脹腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動(dòng)的作用,可加重腸道負擔,對病情不利。

通過(guò)以上簡(jiǎn)單的介紹,您應該了解了胃腸炎患者健康的飲食保健,相信按照上述的做法,病情能夠得到有效緩解,另外,為了確保病情能夠快速有效康復,有必要到正規醫院接受專(zhuān)業(yè)的治療。祝您早日康復。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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