風(fēng)濕關(guān)節炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫調理、生活干預等方式治療。風(fēng)濕關(guān)節炎通常由遺傳因素、免疫異常、感染、環(huán)境刺激、關(guān)節損傷等原因引起。

1、藥物治療

風(fēng)濕關(guān)節炎患者可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥。改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片有助于延緩病情進(jìn)展。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片可用于短期控制嚴重癥狀。生物制劑如阿達木單抗注射液適用于傳統藥物治療無(wú)效的患者。使用藥物時(shí)需定期監測肝腎功能和血常規，避免自行調整劑量。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解關(guān)節僵硬和疼痛。冷敷適用于急性發(fā)作期腫脹明顯的關(guān)節。水療通過(guò)水的浮力減輕關(guān)節負擔，同時(shí)進(jìn)行水中運動(dòng)鍛煉。經(jīng)皮神經(jīng)電刺激可幫助緩解疼痛。超聲波治療能促進(jìn)局部炎癥吸收，改善關(guān)節活動(dòng)度。物理治療需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行，避免過(guò)度刺激加重癥狀。

3、手術(shù)治療

滑膜切除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的持續性滑膜炎患者。關(guān)節置換術(shù)可改善嚴重關(guān)節畸形和功能障礙，常見(jiàn)的有全膝關(guān)節置換術(shù)和全髖關(guān)節置換術(shù)。關(guān)節融合術(shù)用于無(wú)法進(jìn)行置換的嚴重受損關(guān)節。肌腱修復術(shù)可糾正關(guān)節畸形導致的肌腱損傷。手術(shù)前后需配合藥物治療和康復訓練，以獲得最佳效果。

4、中醫調理

針灸通過(guò)刺激特定穴位調節氣血運行，緩解關(guān)節疼痛。艾灸可溫經(jīng)散寒，改善關(guān)節冷痛癥狀。推拿按摩能松解肌肉緊張，促進(jìn)局部血液循環(huán)。中藥熏洗可借助藥物蒸汽作用緩解癥狀。內服中藥如獨活寄生湯、桂枝芍藥知母湯等需在中醫師辨證指導下使用。中醫治療需長(cháng)期堅持，配合現代醫學(xué)治療。

5、生活干預

保持適度運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)有助于維持關(guān)節功能?？刂企w重可減輕關(guān)節負擔，降低疾病進(jìn)展風(fēng)險。均衡飲食應多攝入富含抗氧化物質(zhì)的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白。戒煙可減少炎癥反應，避免病情加重。保證充足睡眠有助于免疫系統調節和身體恢復。建立規律的作息習慣，避免過(guò)度勞累和關(guān)節受涼。

風(fēng)濕關(guān)節炎患者日常應注意關(guān)節保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境。使用輔助器具如拐杖、護膝等減輕關(guān)節負擔。定期進(jìn)行關(guān)節功能鍛煉，保持適當活動(dòng)度。飲食上可適量增加富含ω-3脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)和堅果。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，積極參與社交活動(dòng)有助于疾病管理。定期復診監測病情變化，及時(shí)調整治療方案。避免自行停藥或更改用藥方案，所有治療都應在醫生指導下進(jìn)行。