從中醫角度來(lái)看,失眠主要是身體各個(gè)器官出現了一些問(wèn)題。在失眠類(lèi)型當中,中醫的分類(lèi)與西醫的不同,主要分為五個(gè)方面。如果您對中醫失眠類(lèi)型比較感興趣的話(huà),下面來(lái)看一下專(zhuān)家的介紹吧!
一:肝郁氣滯肝陽(yáng)上亢:多由情緒方面惱怒而生,表現為睡覺(jué)心煩意亂難以入睡,脾氣方面急躁易怒、眼紅布滿(mǎn)血絲。
二:痰熱失眠:常由飲食不節制無(wú)規律,不吃或者暴飲暴食,生冷油膩辛辣刺激絲毫不忌嘴,導致腸胃功能徹底紊亂郁而化痰,痰熱內聚。表現為頭重頭暈、胸悶氣短心煩意亂、不思飲食。
三:陰虛火旺:多因身體虛精虧,縱欲過(guò)度,使腎陰耗耗損,心火無(wú)法收到腎水的相濟而導致心腎不交,表現為心煩意亂不能入睡,五心煩熱甚至潮熱盜汗,耳鳴如蟬鳴健忘等。
四:心脾兩虛:多見(jiàn)于老年體質(zhì)虛弱,長(cháng)期的壓力所致勞心傷神或久病大病之后,引起氣虛血虧,表現為入睡不深多夢(mèng)易醒頭暈眼花,渾身無(wú)力精神萎靡,面黃暗淡。
五:心膽氣虛:一般大多由于突然受驚,或涉險臨危,精神極度緊張,表現為噩夢(mèng)驚擾或者多夢(mèng)易醒,驚慌失措等等。
從中醫分類(lèi)上來(lái)看,失眠主要是身體器官出現了一些問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候,只要患者根據自己的患病類(lèi)型,選擇正確的中醫調理方法,就可以改善失眠癥狀。另外,患者在日常生活當中,也要注意養成良好的生活習慣哦!
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