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冠心病的飲食中需要哪些營(yíng)養

冠心病的飲食中需要哪些營(yíng)養，冠心病是種中老年疾病，大家應該知道，人到了一定年紀后，身體的各個(gè)器官功能就會(huì )慢慢的減弱，這時(shí)候飲食顯得很重要，下面我們來(lái)了解一下冠心病的飲食中需要哪些營(yíng)養。冠心病吃什么好?

營(yíng)養是每個(gè)人都要注意的，只有充足的營(yíng)養才會(huì )身體健康，病人在患病期間也是要注重營(yíng)養的。冠心病日常飲食中需要哪些營(yíng)養? 蛋白質(zhì)和維生素也是冠心病患者日常飲食最需要補充的兩種營(yíng)養。冠心病患者飲食還要注意蛋白質(zhì)的攝入。蛋白質(zhì)是維持心臟必需的營(yíng)養物質(zhì)，能夠增強抵抗力，但 攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)對冠心病不利。因蛋白質(zhì)不易消化，能夠加快新陳代謝，增加心臟的負擔。注意充足的維生素、無(wú)機鹽和微量元素冠心病患者還要注意補充足夠的 維生素、無(wú)機鹽和微量元素。膳食中應注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。如含鎂豐富的食品有小米、玉米、豆類(lèi)及豆制品、枸杞、桂圓等。鎂可以影響血 脂代謝和血栓形成，促進(jìn)纖維蛋白溶解，抑制凝血或對血小板起穩定作用，防止血小板凝聚。

冠心病患者在飲食口味上應該以清淡為主，少食咸、腥、辣。飲食要清淡、低鹽冠心病患者，尤其是合并高血壓者，食鹽的攝入量每天控制在5克以下，可隨季節活動(dòng)量適當增減。

以上就是為大家介紹的“冠心病的飲食中需要哪些營(yíng)養”。想必通過(guò)這篇文章大家對于冠心病的飲食也有了進(jìn)一步的了解，希望在以后的生活當中，大家能夠做好養生，從年輕的時(shí)候就注意保護好自己身體的器官。

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