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感冒牙齦腫痛怎么辦

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感冒牙齦腫痛可通過(guò)保持口腔衛生、冷敷緩解疼痛、適量飲水、使用藥物緩解癥狀、及時(shí)就醫等方式治療。感冒牙齦腫痛通常由病毒感染、免疫力下降、口腔細菌感染、鼻塞呼吸方式改變、繼發(fā)炎癥反應等原因引起。

1、保持口腔衛生

感冒期間免疫力下降，口腔細菌容易滋生，建議每天用溫鹽水漱口3-4次，可選用含氯己定的漱口水輔助清潔。刷牙時(shí)使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齦邊緣，避免刺激腫脹部位。飯后及時(shí)清除食物殘渣，減少細菌繁殖機會(huì )。

2、冷敷緩解疼痛

用干凈毛巾包裹冰袋敷于面部腫脹處，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解疼痛感。注意避免凍傷皮膚，兒童需家長(cháng)監督使用。

3、適量飲水

每日飲用1500-2000毫升溫水，可加入少量蜂蜜或檸檬片。充足水分能稀釋口腔分泌物，促進(jìn)病毒排出。避免含糖飲料刺激牙齦，鼻塞時(shí)可用吸管減少口腔負壓。

4、使用藥物緩解癥狀

布洛芬緩釋膠囊可緩解腫痛和感冒發(fā)熱，人工牛黃甲硝唑膠囊針對牙齦炎癥，連花清瘟顆粒輔助抗病毒。使用藥物需遵醫囑，避免與感冒藥成分重復。孕婦兒童應咨詢(xún)藥師。

5、及時(shí)就醫

若腫脹持續3天以上伴化膿、發(fā)熱超過(guò)38.5℃或張口困難，可能發(fā)展為急性根尖周炎等疾病。需口腔科檢查是否需切開(kāi)引流，必要時(shí)進(jìn)行血常規判斷感染程度。

感冒期間應保持室內空氣流通，使用加濕器維持50%-60%濕度。飲食選擇溫涼的粥類(lèi)、蒸蛋等軟質(zhì)食物，避免過(guò)硬過(guò)燙食物刺激牙齦。每日保證7-8小時(shí)睡眠，康復期可補充維生素C泡騰片增強免疫力。出現牙齦出血或潰瘍時(shí)，暫時(shí)停用酸性水果。家長(cháng)應注意觀(guān)察兒童是否因鼻塞改用口呼吸加重牙齦干燥，可睡前涂抹兒童專(zhuān)用口腔凝膠。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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