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青光眼患者如何保健

青光眼患者如何保健?保健問(wèn)題已經(jīng)成為目前人類(lèi)一個(gè)不容忽視的課題，因為隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人類(lèi)之間的競爭是越來(lái)越大，無(wú)論身心都是非常的疲憊，因此只有好好的保護自己的身體才能夠在這個(gè)社會(huì )上立足。下面就由我院的眼科專(zhuān)家來(lái)為大家具體介紹一下青光眼患者的保健方法。

青光眼患者如何保?。?/p>

食物治療青光眼的效果以蜂蜜最為明顯，急性青光眼病人服蜂蜜100毫升，癥狀可以緩解。甘油也有同樣療效，一次口服100毫升，能使眼壓迅速下降，對慢性病人，眼壓持續偏高者，也可用50%蜂蜜或甘油。蜂蜜與甘油屬于高滲苭，服后能使血液滲透壓增高，以吸收眼內水分，降低眼壓。

蜂蜜同時(shí)還有潤腸通便的作用。臨床上遇到的急性青光眼病人多數有便秘，而便秘對青光眼病人來(lái)說(shuō)，也是一種有害因素。這是因為便秘能引起自體中毒：腸內的某些細菌毒素有類(lèi)似蛇毒樣的作用，能溶解血管內皮及細胞間質(zhì)，影響正常的血液循環(huán)，同時(shí)也能促使眼內房水分泌增加而使眼內壓升高。

青光眼病人伴有便秘癥狀的，平時(shí)還要多吃蔬菜，蔬菜中含有大量纖維素，能促進(jìn)腸蠕動(dòng);同時(shí)也可多吃植物油如麻油、菜油等來(lái)改善腸的潤滑度;香蕉也有同樣的效果。肉類(lèi)因不含纖維，且容易使腸蠕動(dòng)減慢，在大便不通暢的情況下最好少吃;糖類(lèi)也是如此。

青光眼發(fā)病多見(jiàn)于情緒波動(dòng)，過(guò)分的憂(yōu)慮、抑郁、驚恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性發(fā)作，失眠也是青光眼的誘發(fā)因素之一。這些精神因素能引起中樞神經(jīng)系統過(guò)度緊張，使機體內環(huán)境的穩定失去平衡而誘發(fā)眼內壓升高。所以青光眼患者必須避免精神過(guò)分緊張，減少思想上不必要的負擔，保持充分的睡眠，以促進(jìn)整個(gè)機體功能，特別是中樞神經(jīng)系統功能的恢復。平時(shí)，可以吃些具有養心安神作用的食物，如蓮心、小麥、核桃等。

中醫慣用利水苭治療青光眼，因為青光眼眼壓高是由于眼內積聚過(guò)多的水分，用利水苭物可以增加房水流量，減少房水潴留。因此青光眼病人在平時(shí)可服食一些有利水作用的赤豆、金針菜、米仁、西瓜、絲瓜等。

青光眼患者如何保健?想必各位患者已經(jīng)通過(guò)上述的介紹對青光眼患者的保健方法有了相應的了解，希望對您在預防和治療青光眼時(shí)能有所幫助。專(zhuān)家提醒您，如發(fā)現自身患有青光眼后，應及時(shí)到正規眼科醫院接受治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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