雀斑預防的主要措施都有哪些呢,每個(gè)人都應該來(lái)了解一下這方面的知識,特別是一些愛(ài)美的人,雀斑是一種常見(jiàn)的皮膚癥狀,一般生長(cháng)在臉上,同時(shí)背上等也可能出想這些情況,去除雀斑的方法有很多,很多美眉們會(huì )采用快速祛斑的美容手術(shù)等,但是要想有效的祛斑,在生活中還要注意以下幾點(diǎn)。
1、防曬!
此條非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線(xiàn)、紫外線(xiàn)的照射過(guò)多皆可促發(fā)色斑,并使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線(xiàn)而加重色斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動(dòng)頻繁,斑點(diǎn)數目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點(diǎn)數目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素,所以患者應盡量避免長(cháng)時(shí)間日曬,尤其在夏季。
2、防止各種電離輻射!
包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線(xiàn)照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類(lèi)似強日光照射的后果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結果是導致色斑加重。
3、慎用各種有創(chuàng )傷性的治療!
包括冷凍、激光、電離子、強酸強堿等腐蝕性物質(zhì),否則容易造成毀容!
要想遠離雀斑的困擾,一定要做到以上幾點(diǎn)。同時(shí)要想擁有完美肌膚,在飲食方面要注意清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,注意適當的體能鍛煉,促進(jìn)新陳代謝,買(mǎi)適合自己的護膚品。
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