前列腺炎患者可以適量吃大蒜。
建議用量:30g/天。
前列腺炎是以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的前列腺疾病,可能與不良生活習慣、病原體感染、免疫反應異常等有關(guān)?;颊咝柙谏詈惋嬍撤矫孢m當調理,才有利于身體的恢復。大蒜中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣等營(yíng)養物質(zhì),適量食用可以補充身體所需營(yíng)養。并且大蒜具有抗菌消炎的功效,對于前列腺炎的治療有一定幫助。因此,前列腺炎患者可以適量食用大蒜,建議食用量為30g/天。
由于大蒜具有一定的刺激性,胃酸分泌過(guò)多者、消化性潰瘍患者、肝臟疾病患者需要慎食,進(jìn)食會(huì )對胃腸造成刺激,也會(huì )加重肝臟代謝的負擔,進(jìn)而影響身體健康。前列腺炎患者在食用大蒜時(shí)也要適量,過(guò)量食用可能會(huì )刺激前列腺腺體,加重癥狀。此外,大蒜也不能與芒果、生菜、大蔥等食物一起食用,否則會(huì )引起胃腸不適。
患者要注意清淡飲食,多吃玉米、芹菜、蘋(píng)果等高纖維素的食物,也要適當進(jìn)行一些有氧運動(dòng),如跑步、游泳、打太極等,有助于增強機體抵抗力,促進(jìn)血液循環(huán),改善不適癥狀。
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