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前列腺保養的手法及過(guò)程

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一般情況下，男性前列腺保養的手法主要是通過(guò)按摩、擠壓，過(guò)程大概3～4次，主要通過(guò)食指進(jìn)行，但都需要在醫生的指導下使用該方式。

1.手法：手法主要是采取按摩與擠壓，主要作用就是緩解前列腺緊張，如果前列腺有炎性分泌物存在，可以通過(guò)這種手法將其轉移到尿道附近，再通過(guò)尿液的形式排出。日常生活中，可以多食用維生素高的食物，如蘋(píng)果、青菜、獼猴桃等，防止炎性物質(zhì)分泌。

2.過(guò)程：該過(guò)程需要在醫生的指導下進(jìn)行，將手指戴上無(wú)菌手套，并涂抹潤滑作用的油汁，將手指緩慢伸入直腸內部，找到對應的前列腺位置，手指可以由外而內按摩，也可以從上到下進(jìn)行擠壓，通常3～4次即可，一周內可以進(jìn)行1～2次的前列腺保養。但如果患者有前列腺炎，建議在醫生的指導下使用左氧氟沙星片、鹽酸環(huán)丙沙星片等藥物進(jìn)行治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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