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齲齒的患者夏天多吃哪些食物好

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齲齒是日常生活中特別多見(jiàn)的一種疾病，齲齒的出現與很多因素都有關(guān)系，但是患上齲齒的大多數人都是因為飲食而引起的，如果我們能夠在飲食方面做好預防的工作，就能夠減少齲齒的出現，這里給大家介紹齲齒的患者夏天應多吃什么？

夏天的時(shí)候飲食會(huì )出現多樣化，不但我們的蔬菜多了，同時(shí)也出現了很多的新鮮水果，還有孩子們特別喜歡吃的冰欺凌等，但是這些食物對于齲齒是有一定的影響的，夏天的時(shí)候，有齲齒的給我們的牙齒進(jìn)行大掃除，減少蛀牙的機會(huì )，洋蔥不但會(huì )殺死我們體內的細菌，也會(huì )殺死能夠導致齲齒的變形鏈球菌，香菇含有香菇多糖體，這種物質(zhì)能夠抑制口腔中的細菌制造牙菌斑出現。

夏天的時(shí)候，我們可以經(jīng)常喝一下綠茶，經(jīng)常喝綠茶不但會(huì )給我們有解暑降溫的功效，同時(shí)綠茶中還含有氟，對于齲齒有很好的防護作用。

夏天的時(shí)候，我們的水果會(huì )更多，在吃水果的時(shí)候，一定要注意每次吃完水果之后進(jìn)行漱口，因為水果中會(huì )含有高濃度的檸檬酸物質(zhì)，尤其是有齲齒的人，在吃完水果之后，就會(huì )出現牙齒酸痛現象，久而久之，就會(huì )對牙齒進(jìn)行乳汁，甚至傷害到我們的牙釉質(zhì)，所以我們在吃完水果之后，一定要及時(shí)的清潔我們的牙齒，減少這些酸性物質(zhì)的逗留，從而達到減少齲齒的幾率。

齲齒的發(fā)展與飲食有很直接的關(guān)系，如果我們能夠在飲食上加以控制，盡量減少一些過(guò)冷過(guò)熱以及過(guò)于甜酸的食物，不但會(huì )幫助我們防止齲齒的出現，同時(shí)也會(huì )在出現齲齒之后幫助我們控制齲齒的發(fā)展。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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