痔瘡通??梢灾斡?,通過(guò)規范治療和生活方式調整可有效控制癥狀并防止復發(fā)。痔瘡是直腸下端或肛門(mén)周?chē)o脈叢曲張形成的團塊,主要分為內痔、外痔和混合痔三類(lèi),其治療需根據嚴重程度選擇干預措施。
輕度痔瘡通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、保持規律排便及溫水坐浴等措施,多數癥狀可緩解。膳食纖維能軟化糞便減少排便壓力,推薦每日攝入西藍花、燕麥等食物。溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán),每日2次每次10-15分鐘。避免久坐久站、適度提肛運動(dòng)也有助于改善癥狀。
中重度痔瘡需配合藥物治療,常用外用藥包括復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏等,口服藥如地奧司明片可改善靜脈回流。對于反復出血或脫垂的痔瘡,可考慮橡膠圈套扎術(shù)、超聲引導下痔動(dòng)脈結扎術(shù)等微創(chuàng )治療。血栓性外痔或嵌頓痔需急診手術(shù)處理,傳統痔切除術(shù)與吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)均為有效術(shù)式。
痔瘡治愈后仍可能因誘因再現而復發(fā),長(cháng)期保持良好生活習慣至關(guān)重要。每日飲水不少于1500毫升,避免辛辣刺激食物和過(guò)量飲酒。排便時(shí)不宜過(guò)度用力,建議使用坐廁并控制時(shí)間在5分鐘內。規律進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng),避免搬運重物增加腹壓。出現便血、肛門(mén)墜脹感應及時(shí)復查,孕期等特殊人群需在醫生指導下調整防治方案。
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