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怎么治療喉嚨沙啞

喉嚨沙啞可通過(guò)調整發(fā)聲方式、保持環(huán)境濕潤、使用藥物、霧化治療、手術(shù)治療等方式改善。喉嚨沙啞通常由用聲過(guò)度、咽喉炎、聲帶息肉、喉癌、反流性咽喉炎等原因引起。

1、調整發(fā)聲方式

減少高聲說(shuō)話(huà)或長(cháng)時(shí)間發(fā)聲，避免聲帶過(guò)度摩擦。發(fā)聲時(shí)采用腹式呼吸，降低喉部壓力。若因職業(yè)需頻繁用嗓，可進(jìn)行發(fā)聲訓練，學(xué)習正確共鳴技巧。急性期建議禁聲休息1-2天，避免冷空氣或煙霧刺激。

2、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內濕度在40%-60%，緩解聲帶干燥。每日飲用1.5-2升溫水，可含服潤喉片如西地碘含片。避免空調直吹咽喉，外出佩戴口罩防護。蒸汽吸入有助于稀釋分泌物，每日2-3次，每次10分鐘。

3、使用藥物

細菌感染可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片。病毒感染可用利巴韋林顆粒配合藍芩口服液。過(guò)敏性喉炎需服用氯雷他定片聯(lián)合布地奈德鼻噴霧劑。反流患者需口服奧美拉唑腸溶膠囊，睡前3小時(shí)禁食。

4、霧化治療

急性喉炎可霧化吸入吸入用布地奈德混懸液聯(lián)合硫酸特布他林霧化液，每日2次。慢性聲帶水腫可用吸入用丙酸倍氯米松混懸液。治療時(shí)采用深慢呼吸模式，霧化后需漱口防止真菌感染。兒童需家長(cháng)輔助固定面罩。

5、手術(shù)治療

聲帶息肉或囊腫需行支撐喉鏡下顯微切除術(shù)，術(shù)后禁聲1-2周。喉癌根據分期選擇激光手術(shù)、喉部分切除術(shù)或全喉切除。術(shù)后需語(yǔ)言康復訓練，反流嚴重者可能需胃底折疊術(shù)。所有手術(shù)需禁煙酒，定期喉鏡復查。

日常避免辛辣刺激飲食，戒煙并遠離二手煙。用嗓前后飲用蜂蜜水或羅漢果茶，晨起淡鹽水漱口。教師、歌手等職業(yè)人群建議定期喉部檢查，出現持續沙啞超過(guò)2周需電子喉鏡檢查。冬季注意頸部保暖，感冒期間盡量減少言語(yǔ)交流。若伴隨呼吸困難、咯血需立即急診處理。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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