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小兒佝僂病病吃什么食物好

佝僂病患者如何注意自己的飲食？如果患上佝僂病的話(huà)，通過(guò)飲食是不能徹底的治愈疾病的，但是，大家平時(shí)可以多吃一些對身體恢復有幫助的食物，避免吃一些不利于疾病的食物，這樣的話(huà)，可以緩解大家的病情，那么，小兒佝僂病病吃什么比較好？我們可以通過(guò)文章來(lái)了解一下。

佝僂病吃什么對身體好？

多吃含鈣多的食物：

首先，海產(chǎn)品含鈣較多，如魚(yú)(最好連骨吃)，蝦皮，蝦米，海帶，紫菜等均含有豐富的鈣質(zhì)，極易被人體吸收；

豆制品為上好的補鈣食品，如豆漿，豆粉，豆腐，腐竹等價(jià)廉物美，烹調簡(jiǎn)單，食用方便；

奶制品現在亦普遍被人們接受，如鮮奶，酸奶，奶酪等含鈣豐富，是孕婦和小兒攝取鈣質(zhì)的優(yōu)良食物；另外蔬菜也是鈣質(zhì)來(lái)源之一，如金針菜，胡蘿卜，小白菜，小油菜，既含有豐富的維生素，又可給人體提供鈣質(zhì)，在日常生活中應多食；雞蛋在生活中不可缺少，其含鈣量亦較高。每100克食物的鈣含量：

多食含鈣食品的同時(shí)，同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝，羊肝，牛肝，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。一般情況下，缺鈣較輕的患兒在食補后即可改善缺鈣癥狀。如果癥狀較重，可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。

看了上面的介紹，我們大家應該知道佝僂病患者該怎樣注意自己的飲食了。如果患上了佝僂病的話(huà)，最重要的就是要避免吃零食，平時(shí)可以多吃一些含鈣比較多的食物，這樣的話(huà)，可以幫助患者補鈣，對于患者的身體恢復很有幫助。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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