三歲寶寶牙疼可通過清潔口腔、調(diào)整飲食、冷敷鎮(zhèn)痛、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞、牙髓炎等原因引起。
1、清潔口腔
家長可用兒童專用軟毛牙刷蘸溫水輕柔清潔患牙及周圍牙齦，清除食物殘?jiān)?。若發(fā)現(xiàn)牙齒表面有黑色齲斑，可用棉簽沾生理鹽水擦拭。避免使用成人牙膏，防止氟過量。每日早晚各清潔一次，進(jìn)食后及時(shí)用溫水漱口。
2、調(diào)整飲食
暫時(shí)避免給寶寶食用過冷、過熱或堅(jiān)硬食物，如冰淇淋、堅(jiān)果等。建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、蒸蛋羹。減少糖果、碳酸飲料等含糖食品攝入，睡前兩小時(shí)禁食?？蛇m量食用富含維生素C的水果泥，如蘋果泥、獼猴桃泥。
3、冷敷鎮(zhèn)痛
將干凈毛巾浸冷水后擰干，外敷于寶寶疼痛側(cè)臉頰部，每次5-8分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。注意避免凍傷，不可直接冰敷。冷敷能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，減輕腫脹疼痛感。若寶寶抗拒外敷，可改用冷藏過的硅膠牙膠咬合緩解。
4、使用藥物
若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑使用兒童專用鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬混懸滴劑、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液。牙齦紅腫時(shí)可配合兒童用復(fù)方氯己定含漱液。禁止自行使用成人牙痛藥或抗生素，避免使用含丁香油等刺激性成分的牙痛水。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)疼痛超過24小時(shí)或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時(shí)，需及時(shí)就診兒童口腔科。醫(yī)生可能采用氟化氨銀治療早期齲齒，或?qū)ρ浪柩走M(jìn)行活髓切斷術(shù)。乳牙嚴(yán)重齲壞可能需進(jìn)行預(yù)成冠修復(fù)，外傷導(dǎo)致的牙折斷需進(jìn)行斷冠粘接處理。
家長平時(shí)應(yīng)幫助寶寶建立每日兩次的刷牙習(xí)慣，使用米粒大小含氟兒童牙膏。定期進(jìn)行口腔檢查，每3-6個(gè)月涂氟一次。避免讓寶寶含著奶瓶入睡，減少夜奶頻率。可準(zhǔn)備咬咬樂等牙膠緩解出牙期不適，玩耍時(shí)注意防護(hù)避免牙齒外傷。發(fā)現(xiàn)牙齒顏色異?；蜓例l出血應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)兒童牙醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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