氣功療法是是根據一定的固定程式經(jīng)過(guò)長(cháng)期反復的鍛煉,達到自我入靜的放松,氣功療法屬于靈魂醫學(xué)范疇,說(shuō)白了就是意念力的訓練,涵蓋了豐富的靈魂、生命哲理,那么許多尿毒癥患者問(wèn)到:“氣功治療尿毒癥嗎?”專(zhuān)家表示:現已確信氣功不但能治病,而且能治人,對轉型后的健康概念、醫學(xué)模式發(fā)揮獨特的、西醫無(wú)法比擬的作用。
1、修復身心
第一, 氣功可保持、增強人體的生理及心理機能,確保內環(huán)境 信使穩定,提高免疫能力,防病治病,延年益壽;
2、氣功效應
第二, 氣功可優(yōu)化人們情緒和性格,提高人們道德水平,對穩定社會(huì ),促使人類(lèi)精神文明建設及防治心理、社會(huì )、道德疾病發(fā)揮關(guān)鍵、獨特作用;
3、氣功可開(kāi)發(fā)人類(lèi)智慧
第三, 氣功可開(kāi)發(fā)人類(lèi)智慧,加快發(fā)明創(chuàng )造的步伐。
實(shí)際上,我們大家每天都在自覺(jué)不自覺(jué)地練習 氣功。
4、與氣功相關(guān)的養生格言
譬如,平時(shí)的“閉目養神”,平時(shí)時(shí)常聽(tīng)到的“讓我靜一靜”。格言有“退一步,海闊天空”,“留著(zhù)青山在,不怕沒(méi)材燒”,“此處不留爺,自有留爺處”,“人在屋檐下,怎敢不低頭”等等。
這些都是疏導思維,鍛煉意念力的行為,在一定程度上說(shuō),都是氣功。
這方面例子還不少,像書(shū)法、繪畫(huà)、太極以及各種宗教活動(dòng)也是變相 氣功。里面好處是不言而喻的。
氣功是我國特有的一種古老的行為療法,通過(guò)軀體內部自我調整達到祛病、強身、延年的目的。
尿毒癥患者想要練氣功,要注意練功時(shí)間一般在早上、晚上環(huán)境安靜時(shí)為宜。如條件許可白天也可加練1次,1日3~4次,每次約30分鐘右。每日練功次數和練功時(shí)間可按情況增加減少,靈活掌握,但必須持之以恒。
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