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白癜風(fēng)患者心理療法

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白癜風(fēng)對患者的危害非常大，其不但影響了患者的身體健康，還會(huì )對他們的精神世界造成毀滅性的打擊，因此，白癜風(fēng)患者一定要積極地接受治療。在治療過(guò)程中，很多人只關(guān)注于常規的藥物、手術(shù)治療，卻忽視了患者的心理治療。其實(shí)，白癜風(fēng)患者的心理治療尤為重要。

白癜風(fēng)心理治療的方法有以下幾點(diǎn)：

1、注意轉移 ：把注意力從消極情緒上轉移到其他方面去，協(xié)調的工作、幽默的語(yǔ)言、恰如其分的玩笑、與同事相處十分融洽的環(huán)境等。

2、釋放法：讓患者把有意見(jiàn)的、不公平的令人義憤的事情坦率地說(shuō)出來(lái)，以消不快之氣或者面對沙包或人頭偶像猛擊幾拳，從而達到松弛神經(jīng)功能的目的。

3、語(yǔ)言調節：語(yǔ)言是影響人的情緒體驗與表現強有力的工具，通過(guò)語(yǔ)言可以引起或抑制情緒反應，白癜風(fēng)并不是不治之癥，是可以治療的病。用積極的語(yǔ)言，來(lái)控制與調節情緒。

4、意識調節 ：人的意識能夠調節情緒的發(fā)生和強度，一般來(lái)說(shuō)白癜風(fēng)患者若能清楚意識到引起自己情緒波動(dòng)的根源，就能更有效地調節自己的情緒。

5、行為轉移：把情緒化為行動(dòng)的力量，即把低落的情緒轉變?yōu)閺氖驴茖W(xué)、文化、學(xué)習、工作、藝術(shù)包括習字、畫(huà)畫(huà)、體育的力量。

6、自我控制 ：開(kāi)展太極拳類(lèi)體育活動(dòng)，用自我調控法控制情緒，用心理過(guò)程來(lái)影響生理過(guò)程，從而達到松弛入靜的效果，以此解除緊張和焦慮等不良情緒。

專(zhuān)家提示，因為白癜風(fēng)患者長(cháng)期壓抑、精神抑郁，所以千萬(wàn)不要忽視了白癜風(fēng)患者的心理治療。通過(guò)一些心理療法對患者的精神世界進(jìn)行疏導，可以使他們正確看待此類(lèi)疾病，擁有一個(gè)樂(lè )觀(guān)自信的人生態(tài)度，對常規的治療會(huì )有很大的促進(jìn)作用!

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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