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便秘好幾天不拉屎怎么辦

不拉屎即不排便，便秘好幾天不排便時(shí)，可以通過(guò)補充粗纖維、多喝水、按摩腹部、藥物治療等方法改善。

1.補充粗纖維

便秘患者可多吃菠菜、香蕉、梨、粗雜糧等食物，為腸道補充粗纖維，增大糞便體積，并加快胃腸蠕動(dòng)，通常能起到潤腸通便的作用。

2.多喝水

多喝水，每天的飲水量達到2000毫升以上，并注意堅持早晚喝蜂蜜水，使腸道中的水分增加，大便軟化，也能緩解便秘。

3.按摩腹部

便秘者沿順時(shí)針的方向對腹部進(jìn)行按摩，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可使排便更順暢。

4.藥物治療

便秘特別嚴重，采取上述措施效果不理想時(shí)，可藥物治療，如口服乳果糖口服液、番瀉葉顆粒、新復方蘆薈膠囊等藥物清肝瀉熱、潤腸通便，還可局部應用開(kāi)塞露、甘油灌腸劑等藥物，潤滑腸道，刺激排便。具體如何用藥一定要遵醫囑，不可自行盲目用藥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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