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急性腸胃炎吃什么好

在現代生活中，隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的不斷發(fā)展進(jìn)步以及人們生活水平的不斷提高，我們的醫療技術(shù)手段已得到了明顯的改善。但是另一方面，人們生活水平的提高，思想上也不再局限，很多人為了自身的健康，都是倍加的關(guān)注起了疾病的預防。本文就為朋友們介紹一下有關(guān)急性腸胃炎吃什么好。

急性腸炎吃什么好——腸炎初期

是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以,在起病后8～12小時(shí)內，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等，以補充體內水、維生素和電解質(zhì)的不足。

急性腸炎吃什么好——腸炎好轉期

可給患者吃些容易消化及營(yíng)養豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是,此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動(dòng)的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。

急性腸炎吃什么好——腸炎恢復期

由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時(shí)腸道對食物非常敏感,因此，要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過(guò)早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等?；謴推诤?～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。

另外急性腸炎一定要注意：

1.禁酒。

2.禁止一切辛辣刺激性食物。

3.少食多餐。

4.平時(shí)用手順時(shí)針柔摸腹部。

5.按時(shí)吃藥，遵醫囑。

6.注意鍛煉身體。

希望通過(guò)本文可以給朋友們敲響警鐘。在越來(lái)越快的社會(huì )節奏中，還是要保持健康合理的生活方式，多多鍛煉身體，保持清淡，少油的飲食習慣，忌辛辣油膩，才是健康長(cháng)壽的養生之道。另一方面，希望患者能夠積極接受治療，以積極的心態(tài)面對疾病，早日恢復身體健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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