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骨裂有哪些注意事項

骨裂后需要注意的事項很多，畢竟傷筋動(dòng)骨一百天的說(shuō)法在民間廣為流傳，我們在發(fā)生骨裂之后需要注意對骨裂受傷處進(jìn)行固定和保護，同時(shí)需要注意積極參加適當科學(xué)的康復鍛煉，最后還要注意飲食上要清淡，那么，骨裂有哪些注意事項呢?　　

骨裂之后的注意點(diǎn)主要有一下一些：

1、無(wú)痛原則：任何功能鍛煉必須保證骨裂處沒(méi)有疼痛，否則就是鍛煉過(guò)度，容易使骨裂移位、固定失敗。

2、自我控制、循序漸進(jìn)：骨裂后的功能鍛煉是患者本人的主動(dòng)鍛煉，需循序漸進(jìn)、持之以恒，不能奢望“一步到位”而讓別人使勁掰動(dòng)你的關(guān)節，那樣非常危險，很容易掰斷剛剛愈合的骨裂。

3、避免增加不良應力：功能鍛煉時(shí)不能增加骨裂端的旋轉、剪切、成角等不良應力，如上肢肱骨骨裂內固定后不能做上舉脫衣的動(dòng)作，因為衣袖帶著(zhù)前臂旋轉就會(huì )在骨裂端產(chǎn)生剪切應力導致螺釘松動(dòng)、脫落等并發(fā)癥，所以功能鍛煉時(shí)對旋轉的控制非常重要。

4、誰(shuí)能夠給你安全、正確的指導：只有主刀醫生知道你骨裂固定牢靠的程度，從而能夠正確指導您掌握鍛煉的力度，進(jìn)行既安全又積極的功能鍛煉;

5、重點(diǎn)部位：膝關(guān)節、肩關(guān)節、肘關(guān)節、掌指關(guān)節容易僵硬，尤其需要重視，而髖關(guān)節鍛煉的原則是“早活動(dòng)、晚負重”。

通過(guò)以上的介紹，我們對骨裂又了有更深刻的認識，其實(shí)，任何一種骨科疾病都不像我們想象得那么可怕，只要我們正確對待病情，找到恰當的治療方法，用持之以恒的態(tài)度來(lái)對待疾病，都會(huì )得到很好的治療效果的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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