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怎樣預防骨裂

骨裂是骨折中癥狀較輕微的一種，在生活中也常有發(fā)生，因此我們應該懂得怎樣預防骨裂的發(fā)生，在我們的日常生活中，骨裂較容易發(fā)生，但也容易被人忽視，稍有不慎就有可能會(huì )造成較大的問(wèn)題，影響我們的身體健康和正常的生活，因此，懂得怎樣預防骨裂是很重要的，那么接下來(lái)我們來(lái)了解一下應怎樣預防骨裂。

部分病人是可以避免發(fā)生骨折的，預防骨裂的發(fā)生需要我們在日常生活中注意以下問(wèn)題：

1、在日常生活及工作中需要把安全放到第位，時(shí)刻注意身邊可能存在的安全隱患，就能減少骨折發(fā)生。另外要適當地做一些運動(dòng)，但不要做太劇烈的運動(dòng)，在飲食方面要注意營(yíng)養均衡，要注意休息，避免長(cháng)時(shí)間的、高強度的勞動(dòng)。

2、兒童走路不穩，容易摔倒，尤其不能到高處玩耍，要教育和看好兒童，避免摔傷。少年玩耍較多，好奇心強，家長(cháng)及老師要做好教育工作，不要爬墻上樹(shù)。

3、中青年在工作及騎車(chē)時(shí)要精力集中，事事處處要注意安全。老年人手腳活動(dòng)不便，雪雨天及夜晚盡量不外出。外出時(shí)要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具。上街最好不騎自行車(chē)，不要到擁擠的公共場(chǎng)所。

以上就是對于怎樣預防骨裂的介紹，預防骨裂的發(fā)生只需要我們在平時(shí)生活中多注意安全，避免劇烈的運動(dòng)等就可以有效地預防。另外，如患有骨裂請及時(shí)到正規的醫院進(jìn)行檢查以及治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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