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失眠幾天了但一點(diǎn)困意都沒(méi)有是怎么了

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失眠幾天了但一點(diǎn)困意都沒(méi)有可能是壓力過(guò)大或睡眠習慣不良等非疾病因素引起的，也可能是植物神經(jīng)功能紊亂或甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病所致。

1.壓力過(guò)大

若精神壓力過(guò)大，時(shí)常有緊張不安、恐懼焦慮等不良情緒，就會(huì )對睡眠產(chǎn)生影響，可有失眠癥狀，且由于心中充滿(mǎn)壓力，會(huì )失去困意。

2.睡眠習慣不良

平時(shí)不良睡眠習慣，如喜歡躺床上玩手機或看電視、晚上上床時(shí)間過(guò)晚，就會(huì )導致睡眠規律紊亂，出現持續失眠且無(wú)困意的情況。

3.植物神經(jīng)功能紊亂

若患有植物神經(jīng)功能紊亂，大腦皮質(zhì)和下丘腦等功能就會(huì )受到影響，可影響到交感神經(jīng)，進(jìn)而妨礙到正常睡眠，有連續失眠癥狀，部分患者會(huì )沒(méi)有困意。

4.甲狀腺功能亢進(jìn)

患有甲狀腺功能減退易失眠和無(wú)困意，該病會(huì )引起甲狀腺激素分泌量過(guò)多，機體內分泌系統會(huì )失去平衡，刺激大腦皮層，影響夜晚睡眠。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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