乳房一碰就痛可能與激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫或外傷等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確病因。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能引起乳房脹痛,表現為觸痛明顯但無(wú)腫塊,通常月經(jīng)后緩解??赏ㄟ^(guò)熱敷、穿戴寬松內衣緩解癥狀。
乳腺組織過(guò)度增生可能導致乳房結節伴觸痛,可能與內分泌失調有關(guān)。表現為周期性疼痛,可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調理。
哺乳期細菌感染可能引發(fā)急性乳腺炎,伴隨紅腫熱痛癥狀。需抗生素治療如頭孢克肟分散片,配合排空乳汁和冷敷緩解。
乳腺導管阻塞形成的囊性腫物可能因壓迫神經(jīng)導致觸痛,超聲檢查可確診。較小囊腫無(wú)須處理,較大囊腫需穿刺抽液。
乳房撞擊或擠壓可能導致局部淤血腫脹,觸痛明顯但無(wú)發(fā)熱。傷后48小時(shí)內冷敷,后期熱敷促進(jìn)吸收。
日常應避免過(guò)度擠壓乳房,選擇合適內衣減少摩擦,定期自我檢查乳房變化。若疼痛持續超過(guò)兩周、出現異常分泌物或皮膚改變,須立即就診乳腺外科。哺乳期女性需注意乳頭清潔,正確哺乳姿勢可預防乳腺炎發(fā)生。
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