鼻炎或鼻竇炎可通過(guò)藥物治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療、物理治療、中醫調理等方式治療。鼻炎或鼻竇炎通常由病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、鼻腔結構異常、環(huán)境刺激等因素引起。
鼻炎或鼻竇炎患者可遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物減輕炎癥反應。細菌感染時(shí)可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。過(guò)敏性鼻炎可配合氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物緩解癥狀。用藥期間需避免自行增減劑量。
使用生理鹽水或專(zhuān)用洗鼻器沖洗鼻腔,有助于清除分泌物和過(guò)敏原。每日1-2次,水溫需接近體溫。沖洗時(shí)保持頭部?jì)A斜避免嗆咳,沖洗后輕柔擤鼻。該方法對妊娠期或兒童患者更為安全。
對于藥物治療無(wú)效的慢性鼻竇炎或存在鼻息肉、鼻中隔偏曲的患者,可考慮功能性鼻內鏡手術(shù)或鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后需定期復查,避免用力擤鼻和劇烈運動(dòng)。手術(shù)能改善鼻腔通氣但需配合后續藥物治療。
采用蒸汽吸入或鼻腔熱敷可緩解鼻塞癥狀。將熱水倒入容器后吸入蒸汽10-15分鐘,每日2-3次。熱敷時(shí)使用溫熱毛巾覆蓋鼻部5分鐘,注意溫度避免燙傷。該方法適合急性發(fā)作期臨時(shí)緩解癥狀。
中醫認為鼻炎多與肺脾氣虛有關(guān),可選用辛夷清肺飲、玉屏風(fēng)散等方劑調理體質(zhì)。配合針灸迎香穴、印堂穴等改善局部循環(huán)。治療期間需忌食生冷辛辣食物,保持規律作息。中藥療程較長(cháng)需堅持使用。
鼻炎或鼻竇炎患者日常需保持室內空氣流通,濕度維持在50%-60%,定期清潔床上用品減少塵螨。飲食宜清淡,多攝入維生素C豐富的蔬菜水果,避免辛辣刺激食物。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激,戒煙限酒。適度運動(dòng)增強體質(zhì),但花粉季節過(guò)敏患者應減少戶(hù)外活動(dòng)。癥狀持續加重或伴隨發(fā)熱、頭痛時(shí)應及時(shí)復診。
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