補腎的堅果有多種，主要包括板栗、核桃、腰果及杏仁等。
1.板栗
板栗含有大量不飽和脂肪酸，具有健脾補腎和活血補血、調中開(kāi)胃的功效，是滋養氣血的珍品，適合腎虛患者食用，可做成板栗粥等食物，常吃能夠改善腰膝酸軟和乏力盜汗等多種不良癥狀。
2.核桃
核桃富含不飽和脂肪酸、卵磷脂和抗氧化劑，且含有多種微量元素及維生素，能起到益氣補腎和補血養元。健腦益智等作用。建議腎虛者常吃核桃，且可搭配紅棗等食材熬粥食用，補腎效果會(huì )更好。
3.腰果
適量吃腰果能幫助補腎養腎，改善由腎氣不足所致的性欲低下和盜汗多夢(mèng)癥狀，尤其是能緩解男性遺精早泄等性功能障礙類(lèi)癥狀，還可增強體質(zhì)及免疫力，幫助降低膽固醇水平。
4.杏仁
杏仁含有鉀元素和鋅元素等微量元素，維生素A及維生素B含量高，能起到補益腎氣等好處，還能抗衰老、潤澤修護皮膚和增體力。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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包皮炎治療后用高錳酸鉀泡多長(cháng)時(shí)間
包皮炎通常是指陰莖頭包皮炎。高錳酸鉀一般是指高錳酸鉀外用片。陰莖頭包皮炎治療后用高錳酸鉀外用片泡水一般泡5-15分鐘。
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做了無(wú)痛人流后平時(shí)需要注意什么問(wèn)題
人流是指人工流產(chǎn)，是用藥物或其他方式終止妊娠的方法。一般情況下，做了無(wú)痛人工流產(chǎn)后平時(shí)需要注意休息、補充營(yíng)養、清潔衛生、避免劇烈運動(dòng)、定期復查等。具體分析如下：1、注意休息：女性做了無(wú)痛人工流產(chǎn)后，身體還處于虛弱的狀態(tài)，需要休息恢復體能，所以不要熬夜，注意早睡早起。2、補充營(yíng)養：女性做了無(wú)痛人工流產(chǎn)后，身體需要營(yíng)養成分，適量地吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，比如雞肉、牛肉、青菜等，補充身體所需的營(yíng)養物質(zhì)。3、清潔衛生：做了無(wú)痛人工流產(chǎn)后，子宮口還未完全閉合，子宮內膜也未完全修復，此時(shí)應格外注意外陰的清潔，以免引起感染。4、避免劇烈運動(dòng)：做了無(wú)痛人工流產(chǎn)后，身體還很虛弱，需要靜養，不適合劇烈的運動(dòng)，但是可以通過(guò)適量的鍛煉，來(lái)增強免疫力。5、定期復查：倘若腹部發(fā)現了明顯的不適癥狀，如腹痛、陰道流血等，女性需要及時(shí)到醫院檢查。同時(shí)，女性要避免食用生冷食物，如生魚(yú)片、生牛肉、冰水等，要注意保暖，盡量避免接觸涼水。同時(shí)也要多注意休息，多喝溫水。61次播放 2024-11-30
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宮頸篩查要做哪幾項檢查
宮頸篩查可能要做液基薄層細胞學(xué)檢查、人乳頭瘤病毒檢測、二維超聲檢查、陰道鏡檢查、子宮頸活體組織檢查等檢查。1、液基薄層細胞學(xué)檢查：該檢查主要用于宮頸癌及癌前病變的篩查，屬于生殖道細胞學(xué)檢查，可作高危型人乳頭瘤病毒檢測，檢出宮頸異常細胞的準確率更高。2、人乳頭瘤病毒檢測：人乳頭瘤病毒能引起人類(lèi)皮膚和黏膜的多種良性瘤或疣，該檢查是通過(guò)從宮頸采集脫落細胞，通過(guò)病毒的分離培養、組織病理學(xué)檢查等檢查，明確是否感染相應病毒。3、二維超聲檢查：為二維灰階超聲，屬于超聲檢查技術(shù)的一種，可協(xié)助診斷脂肪肝、子宮肌瘤等疾病，一般還可以用于觀(guān)察宮頸病變，是一種宮頸篩查的檢查方式。4、陰道鏡檢查：該檢查可通過(guò)光學(xué)窺鏡，將擴陰器擴開(kāi)的陰道內部和子宮頸光學(xué)放大，通過(guò)顯示器直接觀(guān)察陰道，能夠較明顯看到宮頸是否存在病變。5、子宮頸活體組織檢查：是指從子宮頸上取出若干組織進(jìn)行病理學(xué)檢查，可以排除宮頸癌和癌前病變。在檢查時(shí)需前往專(zhuān)業(yè)的醫院，以免影響檢查結果的準確性。180次播放 2024-10-23
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宮頸囊腫會(huì )影響月經(jīng)嗎
宮頸囊腫一般是指宮頸腺囊腫，一般情況下，宮頸腺囊腫不會(huì )影響月經(jīng)周期。如果在治療宮頸腺囊腫期間，女性的宮頸炎癥加重，宮頸腺囊腫也可能會(huì )影響到月經(jīng)周期。具體分析如下：1.不會(huì )：宮頸腺囊腫是因為宮頸腺分泌異常而形成囊性腫物，在大部分情況下屬于生理性宮頸腺囊腫，不會(huì )引發(fā)子宮發(fā)生器質(zhì)性病變，通?？墒褂盟幬镏委熀褪中g(shù)治療方式進(jìn)行清除，良性的宮頸腺囊腫一般不會(huì )影響月經(jīng)。2.會(huì )：若宮頸炎癥較重，宮頸腺囊腫較大，可能會(huì )影響到卵巢功能，誘發(fā)子宮發(fā)生器質(zhì)性病變，如多囊卵巢綜合征、陰道炎、子宮內膜炎、早發(fā)性卵巢功能不全、宮頸腺癌等。在這種情況下，宮頸腺囊腫可能會(huì )影響月經(jīng)周期，從而導致出現月經(jīng)推遲，甚至停經(jīng)的情況。若月經(jīng)周期不規律，建議前往正規醫院就診，在醫生的幫助下明確病因，接受針對性治療，以免延誤病情。86次播放 2024-08-31
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懷孕會(huì )不會(huì )導致情緒不穩定
懷孕通常指妊娠。如果女性妊娠后激素水平變化較大，可能會(huì )導致情緒不穩定；如果女性妊娠后激素水平變化不大，一般不會(huì )導致情緒不穩定。具體分析如下：1.會(huì )：女性在妊娠以后，如果體內激素水平變化較大，引起一系列早孕反應，如惡心、嘔吐、嗜睡、乏力、乳房脹痛等，并且出現體形改變、色素沉著(zhù)等情況，通常會(huì )導致女性在妊娠以后情緒不穩定，出現易怒易躁、多愁善感等變化。2.不會(huì )：如果女性在妊娠以后體內激素水平變化不大，早孕反應較弱或者沒(méi)有早孕反應，且心態(tài)平和，在平時(shí)受到較多家人以及朋友的關(guān)懷，可能并不會(huì )出現焦慮、煩躁、情緒不穩等現象。建議女性在妊娠期間保持愉悅，有助于胎兒的健康發(fā)育。如果女性在妊娠期情緒波動(dòng)較大，需要及時(shí)前往醫院進(jìn)行心理輔導。72次播放 2024-08-31
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孕后期胃頂著(zhù)難受是怎么回事
孕后期指晚期妊娠，一般情況下，晚期妊娠胃頂著(zhù)難受可能是飲食不當、運動(dòng)量少、胎兒體位、激素變化、子宮增大等原因所致。具體分析如下：1.飲食不當：晚期妊娠孕婦進(jìn)食過(guò)多、過(guò)快，或者偏好不易消化的食物，易導致胃內積滯，引發(fā)胃脹和頂著(zhù)難受的感覺(jué)。晚期妊娠孕婦需每餐適量進(jìn)食，避免暴飲暴食，選擇清淡、易消化的食物，如面條、南瓜、蘋(píng)果等；減少油膩、辛辣、甜膩食物的攝入，如肥肉、辣椒、巧克力等。2.運動(dòng)量少：晚期妊娠孕婦身體沉重，活動(dòng)量降低，胃腸蠕動(dòng)減緩，消化能力減弱，會(huì )加重胃部不適，可能出現胃頂著(zhù)難受的情況。在身體允許的情況下，可以每天適當進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等溫和的運動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但要注意避免劇烈運動(dòng)和過(guò)度勞累。3.胎兒體位：胎兒體位不正或較大時(shí)，對胃部的頂壓更為明顯，可能造成晚期妊娠時(shí)胃被頂著(zhù)難受的癥狀?？梢試L試通過(guò)調整體位的方法，如膝胸臥位，幫助胎兒改變體位，但需注意在醫生的指導下進(jìn)行。4.激素變化：妊娠期間激素水平改變使胃腸道平滑肌松弛，胃的蠕動(dòng)和排空能力下降，從而導致晚期妊娠期間胃頂著(zhù)難受。飲食上多吃富含膳食纖維的食物，如全麥面包、燕麥片等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)，可在醫生的建議下適當補充益生菌，調節腸道菌群。5.子宮增大：隨著(zhù)胎兒發(fā)育，子宮增大向上擠壓胃部，使胃的空間縮小，導致晚期妊娠時(shí)胃頂著(zhù)難受。孕婦進(jìn)食后不要立即躺下或坐著(zhù)，可站立或緩慢走動(dòng)一會(huì )兒，睡覺(jué)時(shí)可以適當墊高上半身，減輕胃部壓力。如果晚期妊娠時(shí)出現胃頂著(zhù)難受的癥狀較為嚴重，建議及時(shí)前往醫院檢查，并且積極接受治療，以免延誤病情。423次播放 2024-08-31
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男性假體手術(shù)需要多少錢(qián)
男性假體手術(shù)通常是指陰莖假體植入，一般需要20000元-70000元，具體的價(jià)格不可一概而論，與假體材料、手術(shù)難度等有關(guān)。
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怎么練臂力和手勁
一般情況下，可以通過(guò)倒立、舉啞鈴、仰臥起坐、平板支撐、俯臥撐等方式練臂力和手勁，如果臂力和手勁太弱，可能與疾病有關(guān)，應及時(shí)就醫檢查。具體分析如下：
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經(jīng)常刷肚子塑形好嗎
肚子是指腹部。刷腹部塑形是指用刮痧板刮腹部，以達到塑形的目的。經(jīng)常刷腹部塑形好不好，與用刮痧板的力度有關(guān)。若自身經(jīng)常刷腹部的同時(shí)，控制力度與強度，一般是比較好的。如果經(jīng)常刷腹部時(shí)，沒(méi)有采取適當的力道，通常是不好的。
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早上醒來(lái)有眼屎是肝火嗎？
眼屎指的是眼內分泌物，早上醒來(lái)出現眼內分泌物可能是肝火過(guò)旺所致，但也不排除是其他原因，如結膜炎等眼部疾病、過(guò)多用眼等。
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高血脂病人飲食療法
高血脂病人可通過(guò)調整飲食結構、控制脂肪攝入、增加膳食纖維、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、限制膽固醇等方式進(jìn)行飲食療法。高血脂可能與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、肥胖、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現為頭暈、胸悶、乏力等癥狀。1、調整飲食結...0次瀏覽 2025-08-30
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新生兒臉上長(cháng)小紅點(diǎn)怎么辦
新生兒臉上長(cháng)小紅點(diǎn)可通過(guò)保持皮膚清潔、調整喂養方式、避免過(guò)度包裹、使用溫和護膚品、就醫檢查等方式處理。新生兒臉上長(cháng)小紅點(diǎn)可能與濕疹、痱子、過(guò)敏、新生兒痤瘡、感染等原因有關(guān)。1、保持皮膚清潔每日用溫水輕柔清洗新生兒面部，水...0次瀏覽 2025-08-30
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顳下頜關(guān)節炎吃什么藥
顳下頜關(guān)節炎可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、甲鈷胺片、硫酸軟骨素片等藥物。顳下頜關(guān)節炎可能與關(guān)節損傷、咬合異常、免疫因素、感染、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節區疼痛、張口受限、關(guān)節彈響...0次瀏覽 2025-08-30
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梅毒不可以吃什么食物
梅毒患者應避免食用辛辣刺激性食物、酒精類(lèi)飲品、高糖食物、生冷海鮮及未煮熟肉類(lèi)。這些食物可能加重癥狀或干擾治療效果。一、辛辣刺激性食物辣椒、芥末、花椒等辛辣食物可能刺激黏膜充血，加重梅毒引起的皮膚黏膜損害。梅毒二期可能出現...0次瀏覽 2025-08-30
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打預防針發(fā)燒可以吃藥嗎
打預防針后出現發(fā)燒一般可以吃藥，但需根據體溫和癥狀嚴重程度決定。若體溫未超過(guò)38.5攝氏度且精神狀態(tài)良好，通常無(wú)須用藥；若體溫超過(guò)38.5攝氏度或伴有明顯不適，可遵醫囑使用退熱藥物。接種疫苗后發(fā)熱是常見(jiàn)的免疫反應，通常由...0次瀏覽 2025-08-30
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哺乳期寶寶拉肚子媽媽不能吃什么
哺乳期寶寶拉肚子時(shí)，媽媽?xiě)苊馐秤蒙涫澄?、高糖食物、辛辣刺激食物、易致敏食物及含咖啡因食物。這些食物可能通過(guò)乳汁影響寶寶胃腸功能，加重腹瀉癥狀。1、生冷食物生魚(yú)片、冰淇淋、未加熱的剩菜等生冷食物可能攜帶細菌或刺激媽媽胃...0次瀏覽 2025-08-30
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經(jīng)常放屁怎么治療
經(jīng)常放屁可通過(guò)調整飲食、適量運動(dòng)、藥物治療、心理調節、中醫調理等方式改善。經(jīng)常放屁可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、消化不良、心理壓力等因素有關(guān)。1、調整飲食減少易產(chǎn)氣食物的攝入，如豆類(lèi)、洋蔥、西藍花等。增加膳...
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8歲小孩發(fā)燒怎么回事
8歲兒童發(fā)熱可能由病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應、中暑、川崎病等原因引起，可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補液治療、抗感染治療、免疫調節治療等方式緩解。建議家長(cháng)及時(shí)監測體溫變化，避免延誤病情。1、病毒感染兒童發(fā)熱最常見(jiàn)原因是...0次瀏覽 2025-08-30
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婦科病為什么反反復復治不好
婦科病反反復復治不好可能與治療不徹底、免疫力低下、不良生活習慣、耐藥性產(chǎn)生以及合并其他疾病等因素有關(guān)。婦科病主要包括陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等，需根據具體病因采取針對性治療。1、治療不徹底部分患者在癥狀緩解后自行停藥，未完...0次瀏覽 2025-08-30
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喉嚨痛的難受怎么治療
喉嚨痛可通過(guò)多喝水、含服潤喉片、使用抗生素、霧化吸入、手術(shù)引流等方式治療。喉嚨痛可能與細菌感染、病毒感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應、扁桃體周?chē)撃[等因素有關(guān)。1、多喝水適量增加溫水攝入有助于緩解咽喉黏膜干燥，每日建議少量多次飲...0次瀏覽 2025-08-30
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懷孕滿(mǎn)三個(gè)月可以同房嗎
懷孕滿(mǎn)三個(gè)月一般可以同房，但需根據孕婦個(gè)體情況決定。孕中期胎盤(pán)相對穩定，若無(wú)先兆流產(chǎn)、宮頸機能不全等高危因素，適度同房是安全的。若存在妊娠并發(fā)癥或醫生明確禁止，則需避免。孕中期同房需注意體位選擇，避免壓迫腹部，建議采用側...0次瀏覽 2025-08-30
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小兒扁桃體炎病因有哪些
小兒扁桃體炎病因主要有遺傳因素、病毒感染、細菌感染、環(huán)境刺激、免疫低下等。扁桃體炎通常表現為咽痛、發(fā)熱、吞咽困難等癥狀，可通過(guò)抗感染治療、局部護理等方式緩解。1、遺傳因素部分患兒因家族遺傳易感性更易發(fā)生扁桃體炎。這類(lèi)患兒...0次瀏覽 2025-08-30
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子宮脫垂二度怎么治療
子宮脫垂二度可通過(guò)盆底肌訓練、子宮托放置、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。子宮脫垂二度通常由盆底肌松弛、分娩損傷、長(cháng)期腹壓增高等因素引起，可能伴隨下墜感、排尿異常等癥狀。1、盆底肌訓練盆底肌訓練是改善子宮脫垂二度...0次瀏覽 2025-08-30
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痔瘡能不能吃三七粉
痔瘡患者一般可以適量服用三七粉，但需在醫生指導下使用。三七粉具有活血化瘀的功效，可能對緩解痔瘡癥狀有一定幫助，但并非所有痔瘡患者都適合使用。三七粉中的三七皂苷等成分可改善局部血液循環(huán)，減輕痔核充血水腫，對血栓性外痔或淤血...0次瀏覽 2025-08-30
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治療肺纖維化的藥物
治療肺纖維化的藥物主要有吡非尼酮膠囊、尼達尼布軟膠囊、乙酰半胱氨酸顆粒、甲潑尼龍片、環(huán)磷酰胺片等。肺纖維化可能與遺傳因素、環(huán)境暴露、自身免疫疾病、藥物副作用、長(cháng)期吸煙等因素有關(guān)，通常表現為進(jìn)行性呼吸困難、干咳、乏力等癥狀...0次瀏覽 2025-08-30
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肩周炎癥狀有哪些
肩周炎的癥狀主要有肩部疼痛、活動(dòng)受限、夜間痛加重、肌肉萎縮和關(guān)節僵硬。肩周炎是肩關(guān)節周?chē)浗M織慢性無(wú)菌性炎癥的統稱(chēng)，多與勞損、退變或外傷有關(guān)。1、肩部疼痛早期表現為肩關(guān)節陣發(fā)性鈍痛，逐漸發(fā)展為持續性疼痛，可放射至頸部和上...0次瀏覽 2025-08-30
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男膀胱炎原因有哪些呢
男性膀胱炎可能由細菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、不良生活習慣、前列腺疾病等原因引起。膀胱炎主要表現為尿頻、尿急、尿痛等癥狀，嚴重時(shí)可出現血尿或下腹部疼痛。1、細菌感染細菌感染是男性膀胱炎最常見(jiàn)的原因，致病菌多為大腸埃希菌...0次瀏覽 2025-08-30
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寶寶發(fā)燒后身上長(cháng)了很多小紅點(diǎn)怎么辦
寶寶發(fā)燒后身上長(cháng)小紅點(diǎn)可能是幼兒急疹，可通過(guò)物理降溫、保持皮膚清潔、補充水分、觀(guān)察癥狀變化、遵醫囑用藥等方式處理。幼兒急疹通常由人類(lèi)皰疹病毒6型或7型感染引起，表現為發(fā)熱后出現玫瑰色斑丘疹。1、物理降溫體溫未超過(guò)38.5...0次瀏覽 2025-08-30
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。869次瀏覽 2023-09-06
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正常人怎樣預防腦出血
正常人預防腦出血需通過(guò)控制基礎疾病、改善生活方式及定期監測健康指標。主要有控制血壓、戒煙限酒、合理飲食、適度運動(dòng)、定期體檢等措施。1、控制血壓高血壓是腦出血的主要危險因素，長(cháng)期血壓超過(guò)140/90毫米汞柱會(huì )導致腦血管壁損...0次瀏覽 2025-08-30
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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多動(dòng)癥和好動(dòng)的區別
多動(dòng)癥與好動(dòng)的區別主要在于行為性質(zhì)、持續時(shí)間及功能損害程度。多動(dòng)癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，表現為注意力缺陷、沖動(dòng)行為及過(guò)度活動(dòng)持續超過(guò)6個(gè)月并影響學(xué)習或社交；好動(dòng)則是兒童正常發(fā)育中的短暫行為，通常無(wú)顯著(zhù)功能損害。1、行為性質(zhì)...0次瀏覽 2025-08-30
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癲癇康膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內容
癲癇病就是我們常說(shuō)的羊角風(fēng)，屬于慢性的無(wú)障礙疾病，對于這種疾病的治療，大家要注意做好相關(guān)的預防工作，在平時(shí)生活中要做好預防工作，因為該疾病發(fā)作不僅會(huì )給患者的生命造成威脅，其發(fā)作間隔的時(shí)間也相對沒(méi)有規律，那么癲癇康膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內容?癲癇康膠囊4773次瀏覽
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得膚寶一般多久用藥一次
銀屑病是屬于相對頑固的一種疾病，其發(fā)病率也是相對比較高的患者，要選擇正確的方法來(lái)積極的進(jìn)行治療，平時(shí)生活中更要注意做好護理工作，要在醫生的指導下科學(xué)的用藥，做好相關(guān)的調理措施，那么得膚寶一般多久用藥一次?得膚寶用法用量:每天一次用于受累皮膚。推薦4周為一個(gè)療程4993次瀏覽
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達霏欣常見(jiàn)的不良反應有哪些
因為女性的雄激素水平很低，受影響較大的只是頭發(fā)稀疏，不會(huì )造成禿頂。因為禿頂與男性荷爾蒙密切相關(guān)，所以通常有禿頂基因的男性，在成熟期后也有可能禿頂。這個(gè)時(shí)候就要注意治療了，可以適當的用藥，幫助改善禿頂。那么，達霏欣常見(jiàn)的不良反應有哪些?達霏欣臨床上常見(jiàn)的不良反應4701次瀏覽
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金戈是治療哪種疾病的藥物？
金戈功效與作用怎么樣?眾所周知，藥店里出售的每種藥物都有其治療某種疾病的功效作用，而且不同藥物的功效作用也是不一樣的，有些藥品不一樣，但是治療疾病相同。而我們在選擇用藥治療前對藥物的功效作用進(jìn)行了解可以起到事半功倍的作用。那么，金戈是治療哪種疾病的藥物?金戈又4866次瀏覽
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可蘭特可以早晚服用呢
由于心力衰竭也有可能會(huì )影響到病人的健康，所以患有心力衰竭的人群要盡量在醫生的建議下使用藥物，這樣對于病人的身體恢復才有幫助，當然也要掌握它的使用方法，那么可蘭特可以早晚服用呢?可蘭特用法用量是口服，一日兩次，早、晚進(jìn)餐時(shí)服用(見(jiàn)[藥代動(dòng)力學(xué)])。本品起始治療僅4686次瀏覽
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勃起時(shí)間短勃起不堅怎么治療
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