白茶陳皮枸杞子能一起泡水。三者的性味、藥效并不存在沖突,一起泡水喝可以護齒,還能夠改善眼睛不適,提高機體免疫力。
白茶含有多種氨基酸及礦物質(zhì),也有豐富的茶多酚、咖啡堿及兒茶素等營(yíng)養成分;陳皮是常見(jiàn)的中藥材,性溫,味辛、苦,含有大量的揮發(fā)油類(lèi)、黃酮類(lèi)物質(zhì),具有理氣健脾及燥濕化痰的功效,可改善胸脘脹滿(mǎn)、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀;枸杞性平,味甘,能滋補肝腎及益精明目,可用于治療虛勞精虧、腰膝酸痛及眩暈耳鳴等癥。這三種食材的性味及藥效均不沖突,因此可以一起泡水。
用白茶、陳皮和枸杞子一起泡水喝,可以起到保護牙齒的作用,能有效預防齲齒。由于陳皮和白茶中富含大量胡蘿卜素和維生素A,可以緩解眼睛疲勞和干澀等癥狀。白茶、陳皮及枸杞子都具有提高免疫力的作用,還能夠抵御細菌增長(cháng)。
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