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應該怎樣預防牙痛

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牙痛是不可小覷的，可以給我們身體帶來(lái)很大的危害，嚴重時(shí)可以致命，因為牙痛的出現，多是由于一些不良生活習慣所導致的，為了增加牙齒的使用壽命，使我們遠離牙痛的困擾，要養成好的生活習慣，應該怎樣預防牙痛呢?下面小編為您介紹一些日常生活中預防牙痛的方法。

1. 多喝水多漱口。 多喝水可以趕走口腔里面的致齲細菌，降低疼痛發(fā)生率。飯后經(jīng)常漱口可以清除口腔內的食物殘渣，對于減少細菌滋生有好處。

2. 多用鹽水漱口。鹽水具有殺菌作用，而且也不用花費很多錢(qián)，用鹽水漱口可以保持口腔干凈，在一定程度上可以消炎止痛。

3. 堅持經(jīng)常刷牙。 刷牙可以一天進(jìn)行三次，刷牙可以去除細菌和殘渣，還你清潔的口腔。刷牙時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)過(guò)短，一般在2分鐘左右。

4. 定期換換牙膏。經(jīng)常使用一種牙膏，口腔中的細菌可能就會(huì )產(chǎn)生抵抗力。所以可以定期換換牙膏品牌，讓自己嘗試不同的口味。

5. 巧妙使用橙子。 橙子含有檸檬酸、蘋(píng)果酸，這些酸具有殺菌作用，可以緩解疼痛。沒(méi)事了可以將橙子切成片狀、塊狀含在口里一會(huì )，也可以清潔口腔。

6. 可使用茶葉包。因茶葉中含有單寧酸，可以促進(jìn)消腫、傷口愈合?？梢允褂眉t茶或綠茶做成小的茶葉包，然后用溫熱水泡一下擠去水分，將其貼在牙疼處可以起到一定的作用。

7. 喝一些檸檬水。牙疼時(shí)可以喝一些溫熱的檸檬水，可以將檸檬水含在口腔一會(huì )兒，對于緩解疼痛有一定的作用。

以上是應該怎樣預防牙痛的介紹，牙疼時(shí)，最好到醫院就醫，了解具體是什么原因引發(fā)疼痛，然后采取專(zhuān)業(yè)療法醫治。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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