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刺梨泡酒的功效是什么

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刺梨泡酒具有促進(jìn)消化、增強免疫力、抗氧化、改善血液循環(huán)、緩解疲勞等功效。刺梨富含維生素C、黃酮類(lèi)物質(zhì)、有機酸及多種微量元素，與白酒浸泡后可析出有效成分，形成具有一定保健作用的飲品。

1、促進(jìn)消化

刺梨中的有機酸和膳食纖維能刺激胃酸分泌，加速胃腸蠕動(dòng)。飲用適量刺梨酒可幫助緩解食欲不振、飯后腹脹等癥狀，但胃腸潰瘍患者應避免空腹飲用。

2、增強免疫力

每100克刺梨含維生素C約2000毫克，遠高于普通水果。維生素C能促進(jìn)白細胞活性，配合酒中乙醇的溫通作用，可輔助提升機體抗病能力，適合換季時(shí)適量飲用。

3、抗氧化

刺梨含超氧化物歧化酶和原花青素等成分，能清除自由基。動(dòng)物實(shí)驗顯示其提取物可降低肝臟脂質(zhì)過(guò)氧化物水平，泡酒后活性成分更易被人體吸收。

4、改善血液循環(huán)

黃酮類(lèi)物質(zhì)具有擴張血管作用，配合酒精的活血效果，有助于改善微循環(huán)。中老年人適量飲用可能輔助緩解手腳冰涼，但高血壓患者須謹慎。

5、緩解疲勞

刺梨中的蘋(píng)果酸、檸檬酸可參與三羧酸循環(huán)，加速乳酸代謝。體力勞動(dòng)后少量飲用能幫助恢復體能，但每日攝入酒精量不宜超過(guò)25克。

建議選擇40-50度純糧白酒浸泡刺梨，原料比例按1：5配制，密封避光保存30天后飲用。每日飲用不超過(guò)50毫升，避免與頭孢類(lèi)、硝基咪唑類(lèi)藥物同服。糖尿病患者及酒精過(guò)敏者禁用，飲用后出現心悸、頭暈等不適需立即停用。長(cháng)期飲用者應定期檢查肝功能，孕婦、哺乳期婦女及兒童禁止服用。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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