扁平足又叫平足癥,表現為腳內側緣痛或后跟痛、走遠路乏力等。病因可能源于肌肉痙攣,亦可能是骨頭的結構異常。它的危害不止疼痛那么簡(jiǎn)單,既會(huì )導致運動(dòng)受限,還會(huì )引起足部其他關(guān)節甚至踝關(guān)節、膝關(guān)節、髖關(guān)節等關(guān)節的連鎖反應,如發(fā)生炎癥、變形等。
怎么判斷孩子有沒(méi)有扁平足?最簡(jiǎn)單的方法是在地上撒上一層面粉,讓寶寶踩上去,再看踩過(guò)面粉的腳底,一般來(lái)說(shuō),正常的腳足內緣不應觸地,所以不會(huì )沾上面粉,而扁平足剛好相反,大部分足底或全部足底會(huì )被面粉覆蓋。
為什么兒童有這么多的足部健康問(wèn)題?
1、遺傳因素; 扁平足與足底筋膜、韌帶過(guò)度松弛,肌肉發(fā)育較差等因素有關(guān),其中先天及家族遺傳會(huì )讓小孩子較易患上扁平足。
2、穿鞋不當:后天形成的足患與孩子在1~4歲的時(shí)候穿鞋不當很有關(guān)系如果讓孩子穿一雙欠缺足弓承托的鞋,就會(huì )增加患扁平足的機會(huì )同時(shí),穿著(zhù)不合適鞋及不良姿勢等后天因素也會(huì )讓足患情況加劇惡化。
3、過(guò)早走路:早于9個(gè)月走路的孩子也容易患上扁平足,因為那時(shí)足弓尚未發(fā)育完全,負荷過(guò)大,所以應盡量讓孩子滿(mǎn)周歲后再走路。
4、先天性足骨畸形;
5、足內在肌或外在肌力弱或麻痹痙攣。
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