痔瘡手術(shù)后需注意傷口護理、飲食調整、排便管理和活動(dòng)限制等事項。術(shù)后恢復主要涉及避免感染、減輕疼痛、促進(jìn)愈合及預防復發(fā)。
術(shù)后24小時(shí)內需嚴格臥床休息,避免壓迫傷口。使用醫用冰袋冷敷肛周可減輕腫脹,每次10-15分鐘,間隔2小時(shí)重復進(jìn)行。術(shù)后48小時(shí)可開(kāi)始溫水坐浴,每日2-3次,每次10分鐘,水中可加入高錳酸鉀片配成1:5000溶液。排便時(shí)避免用力,必要時(shí)遵醫囑使用開(kāi)塞露或乳果糖口服溶液軟化糞便。術(shù)后1周內禁止久坐久站,如廁時(shí)間控制在3分鐘內。傷口愈合期間需每日用碘伏消毒,更換透氣敷料,觀(guān)察有無(wú)滲血或膿性分泌物。術(shù)后2周內禁止騎自行車(chē)、深蹲等可能撕裂傷口的動(dòng)作。飲食上需保證每日2000毫升飲水,增加火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物,避免辣椒、酒精等刺激性食物。術(shù)后1個(gè)月內禁止游泳、盆浴等可能污染傷口的活動(dòng)。
痔瘡手術(shù)后應建立規律排便習慣,每日固定時(shí)間如廁,即使無(wú)便意也需嘗試。長(cháng)期保持每日30克膳食纖維攝入,可通過(guò)食用西藍花、奇亞籽等實(shí)現。避免連續久坐超過(guò)1小時(shí),建議每45分鐘起身活動(dòng)5分鐘。術(shù)后3個(gè)月內定期復查,若出現肛門(mén)狹窄傾向需及時(shí)擴肛治療?;謴推诳蛇M(jìn)行提肛運動(dòng),每日3組,每組收縮肛門(mén)20次,有助于改善局部血液循環(huán)。注意觀(guān)察復發(fā)征兆如便血、脫垂等,術(shù)后半年內避免重體力勞動(dòng)。保持會(huì )陰部干燥清潔,排便后建議用智能馬桶溫水沖洗代替紙巾擦拭。睡眠時(shí)采取側臥位減輕肛周壓力,穿寬松棉質(zhì)內褲減少摩擦。術(shù)后疼痛持續加重或發(fā)熱超過(guò)38℃需立即就醫排除感染。
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