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尖銳濕疣患者如何提高免疫力

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尖銳濕疣是單純皰疹病毒感染所致的疾病，提高免疫力有助于機體消滅外來(lái)的細菌、病毒以及避免發(fā)生疾病，有保護機體不受損害的作用。

1、糾正使免疫力下降的習慣，如熬夜、吸煙等。

2、多吃可增強機體免疫力的食物。一些食物在提高免疫力方面有很大作用。免疫細胞和免疫物質(zhì)多是由蛋白質(zhì)組成，免疫細胞在進(jìn)行分裂時(shí)，需要攝取較多的維生素或微量元素。香菇、大蒜、麥芽、西蘭花、杏仁、葡萄柚等是常見(jiàn)的增強免疫功能的食物。

3、鍛煉身體可提高免疫力。適當的鍛煉能促進(jìn)人體的微循環(huán)和內分泌，使人體臟器機能得到提升，維持在一個(gè)較高的水平，從而有效地提高人體的免疫力。耐力練習、太極拳、氣功、健身操、慢跑等對提高人體免疫能力很有好處。

4、調整心態(tài)，保持樂(lè )觀(guān)情緒。保持樂(lè )觀(guān)情緒可以使人體機能維持在最佳的狀態(tài)。尖銳濕疣患者由于對疾病的認識不夠，常常擔心被別人知曉后會(huì )受到歧視，或擔心不能治愈，從而在心理上、治療費用上都承受著(zhù)巨大的精神壓力，有的甚至有悲觀(guān)的想法，因此極大的影響了疾病的治療與康復。尖銳濕疣患者要想早日康復，調整好心理狀態(tài)，保持樂(lè )觀(guān)情緒，對增強機體免疫力十分重要。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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