腰椎間盤(pán)突出癥壓迫硬膜囊可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、微創(chuàng )介入治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出癥壓迫硬膜囊通常與椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期負重等因素有關(guān),表現為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。
急性期需嚴格臥床1-2周,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作,減輕椎間盤(pán)壓力??膳浜陷S向翻身,減少脊柱扭轉。癥狀緩解后逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。
遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛和炎癥;甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養神經(jīng);嚴重者可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液減輕神經(jīng)根水腫。禁止自行調整用藥劑量。
超短波、中頻電刺激等可改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。牽引治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行,通過(guò)縱向牽拉增大椎間隙。急性期過(guò)后可嘗試針灸、推拿等中醫理療。
經(jīng)皮椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)適用于單純性突出,創(chuàng )口僅7毫米。膠原酶溶核術(shù)通過(guò)注射酶類(lèi)物質(zhì)溶解突出髓核。臭氧消融術(shù)利用臭氧的氧化作用縮小突出物體積。需嚴格評估適應癥。
椎板切除減壓術(shù)適用于合并椎管狹窄者,半椎板切除可保留更多脊柱結構。椎間融合內固定術(shù)用于嚴重不穩定病例,需植入cage和釘棒系統。術(shù)后需佩戴支具3個(gè)月并逐步康復訓練。
日常應保持正確坐姿,避免搬抬重物,控制體重減輕腰椎負荷。睡眠時(shí)在膝關(guān)節下方墊枕維持腰椎生理曲度。堅持游泳、小燕飛等低強度腰背肌鍛煉,增強脊柱穩定性。出現馬尾綜合征表現如大小便障礙需立即急診處理。定期復查MRI觀(guān)察病情變化,長(cháng)期伏案工作者建議使用符合人體工學(xué)的座椅。
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