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膀胱癌的預防措施大家要重視

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膀胱癌近年來(lái)的發(fā)病率在不斷的增高，讓大家十分的困擾，而且患上膀胱癌會(huì )為患者造成很多傷害，因此提前在生活中做好有效的預防膀胱癌的預防措施很重要，那么下面就為您介紹預防膀胱癌的措施吧。

有良好的心態(tài)應對壓力，預防膀胱癌要勞逸結合，不要過(guò)度疲勞?？梢?jiàn)壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

預防膀胱癌要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運動(dòng)，多出汗可將體內酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規律，都會(huì )加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。預防膀胱癌應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠離自己。

不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚(yú)蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，預防膀胱癌要防止病從口入。

上面所講的內容就是關(guān)于預防膀胱癌的措施，希望可以幫助大家有效的預防膀胱癌的發(fā)生，做好有效的預防措施可以幫助大家盡量遠離膀胱癌，那樣才不會(huì )讓膀胱癌危害人們的健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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