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孩子便秘該怎么辦

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孩子便秘經(jīng)常發(fā)生并不是因為營(yíng)養不足，而是因為營(yíng)養過(guò)于豐富，或者寶寶吃的東西不是很好。如果寶寶的便秘沒(méi)有得到及時(shí)治療，就會(huì )轉移為更嚴重的疾病。在緊急情況下，家長(cháng)可以學(xué)習該一些相關(guān)領(lǐng)域的知識，以便寶寶身體發(fā)生疾病時(shí)，能夠及時(shí)應對，那么孩子便秘怎么辦？

孩子便秘后，不僅會(huì )感到非常不舒服，而且會(huì )對自身產(chǎn)生很大的不良影響。在不能排出糞便的情況下，胃往往會(huì )稍微膨脹。此時(shí)，寶寶根本不想繼續進(jìn)食，食欲會(huì )大打折扣。這樣，嬰兒的正常吸收會(huì )長(cháng)時(shí)間中斷，對長(cháng)孩子有一定的影響。而且由于便秘的情況，每次排便都會(huì )有一種疼痛感，這會(huì )讓寶寶害怕排便，這樣大便長(cháng)時(shí)間在體內積累，也會(huì )讓毒素累積，對寶寶的身體不會(huì )好。
　　1.按摩方法
　　在孩子的臍部周?chē)?，用右手的四個(gè)手指輕輕按摩，順時(shí)針推動(dòng)，以幫助消化促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

2.皂條刺激法
　　用肥皂棒刺激直腸，切成鉛筆狀的厚肥皂條，約3厘米，用水潤濕，將其插入兒童的肛門(mén)，反復刺激多次，有利于排便。

3.少吃飯
　　孩子的胃部空間很小，食物量太多，食物顆粒太大，或者食物表面太粗糙，這可能會(huì )導致孩子的胃受阻，導致消化不良。因此，兒童每餐的量應控制在成人用餐的1/3或1/4，這樣孩子就不容易積食，從而引起便秘。孩子有大量的運動(dòng)，并消耗大量的能量，所以需要每三到四個(gè)小時(shí)補充能量?？紤]到孩子的小胃容量，父母可能將孩子每天吃的食物分成好幾份。對于膳食，可以使用蛋白質(zhì)和脂肪含量高的食物，如杏仁和蜂蜜。這些食物不僅能提供能量，還能滋潤腸道，幫助兒童排便。
　　4.補充纖維
　　真菌，海藻和干果等食物含有大量纖維。如果孩子不喜歡吃水果和蔬菜，可以用這些來(lái)代替纖維來(lái)幫助排便。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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