牛奶的營(yíng)養價(jià)值很高,經(jīng)常喝牛奶既可以為身體補充營(yíng)養,同時(shí)還有強身健體的作用,如果在晚上睡前喝上一杯熱熱的牛奶,還能起到一定的助眠作用,所以平時(shí)可以適當的多喝牛奶。但是患有胃竇炎后需要養胃,許多食物都不可以隨便的食用,那么,得了胃竇炎能喝牛奶嗎?
一、得了胃竇炎能喝牛奶嗎
一般患有胃竇炎的人需要進(jìn)食好消化的食物,所以適當的少喝一些牛奶問(wèn)題不大,但是要注意不可以過(guò)量,雖然牛奶的營(yíng)養價(jià)值高,但是如果過(guò)量喝牛奶會(huì )刺激胃黏膜,導致胃酸分泌增多,這會(huì )加重胃竇炎病情,讓患者出現反酸、燒心、腹脹等癥狀,所以得了胃竇炎后不可以喝太多的牛奶。
二、胃竇炎患者的飲食注意
1.少食多餐
為了減輕腸胃的負擔,胃竇炎患者最好能做到少食多餐,一天進(jìn)餐5~6次相對來(lái)說(shuō)比較好,可以緩解胃部不適。
2.注意補水
如果胃竇炎患者在急性發(fā)作期出現嘔吐、腹瀉等癥狀時(shí),會(huì )導致身體中失水太多,此時(shí)應該注意及時(shí)為身體補液,所以應該多喝一些白開(kāi)水,淡鹽水等,也可以適當的喝一些鮮果汁,藕粉,米湯等流食。
3.多吃好消化的食物
患有胃竇炎的時(shí)候要注意吃一些容易消化的食物,在急性發(fā)作期可以吃流食,病情緩解后可以吃半流食,慢慢的過(guò)渡到少渣的軟飯,比如小米粥,大米粥,面片湯等,避免吃高纖維的食物,更不可以吃辛辣刺激,生冷寒涼,肥甘油膩的食物等,以免加重病情。
4.避免暴飲暴食
暴飲暴食會(huì )加重腸胃的負擔,讓胃竇炎病情更加嚴重,所以就餐時(shí)一定要注意避免暴飲暴食,狼吞虎咽,最好做到細嚼慢咽,減少腸胃的負擔,促進(jìn)病情的恢復。
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