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腿上有疤怎么辦

大部分人在日常工作和生活中腿部難免會(huì )由于受到各種外傷，留下疤痕，腿上的疤痕一般影響不大，但對于一些愛(ài)美的人士，特別是女性，夏季穿短褲、裙子，把腿部顯露出來(lái)，這時(shí)候腿上如果有疤痕就不太美觀(guān)了，那么腿上有疤怎么辦？

一、注意防曬
　　眾所周知，太陽(yáng)光中含有強烈的紫外線(xiàn)，特別是夏季紫外線(xiàn)更強，加上夏季炎熱，穿的清涼單薄，尤其是女性愛(ài)穿裙子、短褲，紫外線(xiàn)照射到疤痕處，會(huì )活躍疤痕中的黑色素，非常容易造成色素在疤痕處積淀，使疤痕顏色加深。因此夏季出門(mén)一定要做好防曬措施，涂抹防曬霜，打防曬傘。

二、飲食要清淡
　　傷口愈合的時(shí)候如果食用姜、大蒜、酒等辛辣食物，會(huì )刺激皮膚，更加容易產(chǎn)生瘙癢感，更想處用手撓患處，這樣會(huì )使傷口難以愈合，甚至加重疤痕的程度。還要注意不能抽煙，因為香煙中的一氧化碳會(huì )更容易和人體內的氧氣反應，使組織供氧受到阻礙，影響傷口處膠原蛋白的形成，加重疤痕。
　　三、鮮姜按摩法
　　對于傷口剛愈合脫痂后可以用生姜擦摩患處，因為生姜的成分可以有效抑制傷口處肉芽組織的生長(cháng)，使傷口皮膚光潔、干凈?；继幥逑锤蓛艉笥悯r姜按摩二至三分鐘，每天三到四次，可緩解留疤。但對時(shí)間長(cháng)的老疤痕效果不大。

四、維生素E涂抹法
　　對于時(shí)間長(cháng)的疤痕，就可以用含有維生素E等修復疤痕的藥物對患處進(jìn)行涂抹，簡(jiǎn)單實(shí)用的方法就是把維生素E的膠囊取出來(lái)，在疤痕上涂抹并且揉搓數分鐘，堅持使用，可緩解疤痕，并使皮膚有彈性。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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