小孩打呼嚕可能與腺樣體肥大、扁桃體肥大、過(guò)敏性鼻炎、肥胖、鼻中隔偏曲等因素有關(guān)。打呼嚕通常由呼吸道部分阻塞引起，表現為睡眠時(shí)發(fā)出鼾聲，可能伴隨張口呼吸或睡眠不安。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫檢查，明確病因后遵醫囑治療。

1、腺樣體肥大

腺樣體位于鼻咽部，屬于淋巴組織，在兒童期容易因反復感染或炎癥刺激出現增生肥大。肥大的腺樣體會(huì )阻塞后鼻孔，導致孩子睡覺(jué)時(shí)呼吸不暢，出現打呼嚕的癥狀。腺樣體肥大還可能引起鼻塞、聽(tīng)力下降、注意力不集中等問(wèn)題。治療上可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒等藥物控制炎癥，嚴重時(shí)需考慮腺樣體切除術(shù)。

2、扁桃體肥大

扁桃體是口咽部的免疫器官，兒童期常因反復感染而增生肥大。過(guò)度肥大的扁桃體會(huì )使咽腔變窄，氣流通過(guò)時(shí)震動(dòng)軟組織產(chǎn)生鼾聲。扁桃體肥大還可能引起吞咽困難、反復咽喉疼痛等癥狀。家長(cháng)可帶孩子做咽喉檢查，輕度肥大可觀(guān)察，中重度肥大或反復發(fā)炎時(shí)，醫生可能建議行扁桃體切除術(shù)。

3、過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎會(huì )導致鼻黏膜水腫、分泌物增多，使鼻腔通氣受阻。孩子睡覺(jué)時(shí)為獲得足夠氧氣會(huì )不自主張口呼吸，引起軟腭震動(dòng)產(chǎn)生呼嚕聲。過(guò)敏性鼻炎常伴有陣發(fā)性噴嚏、鼻癢、清水樣鼻涕等癥狀。家長(cháng)需注意減少孩子接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原，醫生可能開(kāi)具氯雷他定糖漿、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。

4、肥胖

頸部脂肪堆積會(huì )壓迫氣道，咽喉部軟組織增厚也會(huì )使氣道變窄。肥胖兒童在仰臥時(shí)，松弛的咽部肌肉更容易塌陷阻塞呼吸道，從而引發(fā)打呼嚕。家長(cháng)應幫助孩子控制體重，通過(guò)調整飲食結構和增加運動(dòng)來(lái)減輕體重，改善呼吸狀況。同時(shí)要監測孩子是否有睡眠呼吸暫停的情況。

5、鼻中隔偏曲

鼻中隔是將鼻腔分成左右兩部分的骨性結構，發(fā)育異?；蛲鈧赡軐е缕淦?。明顯的鼻中隔偏曲會(huì )使一側鼻腔狹窄，影響正常通氣功能，孩子在睡眠時(shí)因代償性張口呼吸而打呼嚕。鼻中隔偏曲還可能引起反復鼻出血、頭痛等癥狀。輕度偏曲無(wú)須處理，嚴重偏曲影響呼吸時(shí)，醫生可能建議成年后行鼻中隔矯正術(shù)。

家長(cháng)發(fā)現孩子持續打呼嚕時(shí)，應先觀(guān)察是否伴有呼吸暫停、夜間驚醒、白天嗜睡等情況。日常要保持臥室空氣流通，避免孩子接觸二手煙，睡覺(jué)時(shí)可嘗試側臥位?？刂企w重、預防呼吸道感染也有助于改善癥狀。若打呼嚕頻繁或伴隨其他異常表現，應及時(shí)帶孩子到耳鼻喉科或睡眠專(zhuān)科就診，必要時(shí)進(jìn)行睡眠監測評估病情嚴重程度。醫生會(huì )根據具體病因制定治療方案，避免長(cháng)期缺氧影響孩子的生長(cháng)發(fā)育。